في سباق الاناقة فاز بلقب أكثر مشاهير العالم أناقة انجلينا أولا وكيت ميدلتون ثانيا
فازت النجمة الأمريكية انجلينا جولي، بلقب أكثر نساء العالم أناقةً، فيما حلَّت في المرتبة الثانية كيت ميدلتون دوقة كامبريدج، في استطلاع خاص بمجلة "أولا" الإسبانية.
وقالت (أولا) المعنية بالمشاهير والأزياء، إن انجلينا تعتبر مزيجًا من الإثارة والحس والتضامن، مشيرةً إلى أنها ...
ما هي الفيروسات و كيف تعمل و طرق التخلص منها ؟
دروس تعليم الوقاية و الحماية من الفيروسات,
الحماية من الفيروسات:مقدمة:شبح الفيروسات مخيف جدا لكل من يعرف مقدار الضرر الذي قد يسببه. الكثيرون لا يدركون مقدار الخطر الذي تشكله الفيروسات إلا بعد أن يقوم أحد الفيروسات بالتسبب في خسارة كبيرة و خصوصا في الشركات.الوقاية خير من قنطار علاج. و بالتأكيد أن هذا أتمر لا نقاش فيه عندما يتعلق الأمر بالفيروسات. حيث أن ضياع أحد الملفات التي تحتوي حسابات الشركة قد يكلفك الكثير من المال لاعادة إنشائه. بينما قد تكلفك الوقاية من الفيروسات و الاحتفاظ بنسخة احتياطية من المعلومات المهمة مبلغ من المال لا يكاد يذك...
تعلم كيف تستخدم الانترنت من الالف للياء
دروس تعليم الانترنت, طريفة توصيل الانترنت, دروس تعليم استعمال الانترنت,
تركيب الاتصال الشبكي الهاتفي باستخدام ويندوز اكس بيعزيزي المستخدم يبدا دخولك لعالم الانترنت بتركيبك الاتصال الشبكي الهاتفي فاذا كنت تستخدم نظام ويندوز اكس بي ، فلكى تفتح Dial-Up Networking انقر زر Startمن All Programsحدد Accessoriesحدد Communicationحدد New Connection Wizardسيظهر لك شاشة تحديد الاتصالاضغط N...
احذري..هذه الاشياء و الاساليب مدمرة للبشرة
معظم السيدات يستعملن اساليب و عادات عند العناية بالبشرة متوهمات أنها الأمثل لصحة البشرة على الرغم أن ذلك عكس الحقيقة تماما. وإليك بعض دروس العناية بالبشرة و الجلد.
عدم استخدام الزيت على البشرة.
كثراً ما نسمع جملة " لا تضعي الزيت على بشرتك حتى لا تظهر البثور" على الرغم من ان الخبراء أكدوا أن استخدام الزيت على البشرة من أفضل طرق العناية بها خاصة الدهنية. لأن الزيوت الطبيعية تعمل بطبيعتها على علاج البشرة الدهنية وتعمل على الحد من عملية إفراز البشرة للزيوت بشكل زائد. ذلك إلى جانب أن أغلب هذه الزيوت- الأساسية- تحتوي على مواد محاربة وقاتلة للبكتيريا التى تسبب ظهور البثور من الأسا...
وداعا للمستحضرات الكيميائية: اليكي طريقة سهلة ومضمونة للحصول على شعر براق لامع
دروس العناية بالشعر, تصفيف الشعر, ابتعدي عن المستحضرات الكيميائية، و احصلي على البريق المطلوب لشعرك بطريقة آمنة بالليمون والبابونج وصفة طبيعية.
لمعان الشعر هو الغاية و المطلب ، خصوصا في الافراح و المناسبات والأعياد
، بعضنا قد يلجأ لمستحضرات التجميل متأثرا بالدعاية التلفزيونية، وبعضنا يلجأ للطبيعة المجربة الآمنة، "هي" تقدم لك اليوم طريقة سهلة ومضمونة النتائج للحصول على شعر براق لامع، فتابعين...
اللجنة العليا للانتخابات
قامت اللجنة القضائية العليا للإنتخابات بعمل موقع الكترونى لانتخابات مصر وهو يشمل كل شىء عن الانتخابات للناخب والمنتخب ويمكنكم متابعة الانتخابات عن طريقة ايضا وتسجيل المصرين المغتربين فى الخارج أنتخابات مصر
هنشرح ليكم دلوقتى أزاى تستعلم عن لجنتك الانتخا...
فتاة روسية تفوز بلقب صاحبة أكبر شفتين في العالم بعد حقنهما بـــــــ100 ...

دروس المكياج و التجميل , فازت احدي الروسيات بلقب صاحبة أكبر شفتين في العالم، بعد أن نفختهما بأكثر من 100 حقنة سليكون، لتشبه شخصيتها الكرتونية المفضلة جاسيكا رابيت.
وقالت الفتاة كريستينا راي (22 عامًا)، إنها كانت مقتنعة بأن شفتيها الرفيعتين جدًّا تجعلانها قبيحة، لذلك قررت أن تنفخهما حتى تبدو مثل جاسيكا رابيت، وهو ما كلفها نحو 4 آلاف جنيه إسترليني...
اتحداك لو قريت الموضوع ده و لم تدمع عيناك من شدة الضحك و القعقعة
من اطرف التعليقات والنكت عقب تولى كمال الجنزورى رئاسة الوزراء
وهذه بعض التعليقات الساخرة أو الفكاهية عن ترشيح الدكتور الجنزوري من شباب الشبكات الاجتماعية :
الجنزوري هو أنسب رجل وطني، عاصر ملكين و 4 رؤساء جمهورية..وشارك في ثورة عرابي وحفر قناة السويس ، وحارب مع أحمس
----------------------------------------
عودة السجايرالبافرا في الاسواق المصرية بعد تشكيل حكومة الجنزوري-------------------------------------...
دروس تعليم الطبخ طريقة تحضير طبق فتة شاورمة الدجاج اللبنانية
دروس تعليمية في تعليم فنون الطهي .لعمل اكلات لبنانية و مصرية و خليجية,و مغربية
فتة شاورمة الدجاج اللبنانية
المقادير لعمل فتة الشاورما ...
دروس العناية بالبشرة/للحصول علي بشرة نقية بلا عيوب+فيديو مباشر
استعملي زيت الزيتون لتحصلي علي بشرة نضرة و ناعمة و صافية
Olive oil to a net Flawless Skin
من المؤكد انه لا خلاف على فوائد زيت الزيتون، سواء الصحية أو التجميلة،
وطالما أنك تواصلين البحث والسعي للحصول على بشرة نضرة وجميلة، فعليك دائما اللجوء لزيت الزيتون بشكل مباشر، ولا غرابة في هذا، خصوصا إذا علمت أن كبار شركات مستحضرات التجميل الصناعية تلجأ لزيت الزيتون في تركيباتها فجربي هذا القناع.
مكونات التركيب...
كيف تتغلب و تتخلص من مشاكل زيادة الوزن
دروس للتغلب علي مشكلة الزيادة في الوزن , أفادت احدي الدراسات الصادرة عن مراكز الوقاية من الأمراض"Centers for Diseases and Prevention (CDC) أن هناك بعض الأطعمة التي تحتوي على مواد نشطة
كيميائياً وذات فوائد صحية عدّة إذا ما تمّ تناولها كعصائر، يطلق عليها الخبراء اسم "المشروبات العلاجية"، تشمل:عصير الكرنب لعلاج التهاب المفاصل، والكرّاث لالتهاب الحلق، والبصل لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية، والثوم لمقاومة حالات العدوى وتعزيز جهاز المناعة، والزنجبيل لرفع مستوى الطاقة، وعصير الأناناس والليمون الهندي (الجريب فروت) لإنقاص الوز...
طرق سحرية لخفض الوزن مع فيديو لديانا كرزون و الجسمي و أسرار تخسيسهما

اذا اردت النوم جيدا دون الاستيقاظ مع شعورك بالإرهاق والرغبة في النوم مجددا التي تصاحب الكثيرين خاصة الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد.تناول الطعام الصحي,فقد أثبتت الدراسات العلمية أنه توجد علاقة طردية بين النوم جيدا وفقدان الوزن، حيث كلما نمت عدد ساعاتك المحددة والتي لا تقل عن 6 ولا تزيد عن 8 ساعات يوميا زاد معدل حرق السعرات الحرارية وفقدانك للوزن.
دروس تعليم الرجيم و انقاص الوزن ,بفاعلية و أمان ,وإليك خمس طرق سحرية تساعدك على النوم جيدا، الأمر الذي سيؤثر بطبيعة الحال على معدل حرق الدهون في الجس...
رجيم نباتي حمية نباتية طبيعية لتخفيف الوزن وحرق الدهون
دروس تقليل الوزن , وتعليم وصفات الريجيم ,و الدايت وانقاص الوزن ,و اذابة الدهون و الشحوم من جميع اجزاء الجسم,
من أشهر الحميات الطبيعية، التي تعتمد أساسا على غذاء نباتي بشكل رئيسي مع نسبة صغيرة من الغذاء غير النباتي
هي حمية الماكروبيوتيك النباتية ، يقال بأنها تحتوي على مواد مغذية يمكن أن توقف مرض السرطان.
وتحتوي حمية الماكروبيوتيك النباتية ع...
تفاصيل اعتقال سيف الإسلام القذافي كاملة و ماذا قال...

التفاصيل الكاملةلاعتقال نجل القذافي سيف الإسلام القذافي
ظهر سيف الاسلام القذافي متغير المشاعر بين الخوف من أن يقتل دون محاكمة وبين التظاهر بالشجاعة أمام احتمال أن يلقى مصير والده أثناء قيام معتقليه بنقله الى معقلهم.
وبينما كانت الحشود في الخارج تطالب بدمه وجد سيف الاسلام الوقت للتحذير من مخاطر التدخين السلبي.
ولم يصرح الرجل الذي ك...
طريقك للرشاقة يبدأ باتباع هذه الارشادات

دروس لطريقة تخسيس الجسم, و انقاص الوزن,
و التمتع بجسم و قوام متناسق و رشيق مثل هيفاء وهبي
حمية البحر الابيض المتوسط من الانظمة الغذائية الهامة صحيا لما
تحويه من مواد مغذية وصحية. واليكم الخطوات والنصائ...
مشاهدة مباشرة فيديو لرسم عين فتاة مقابل عين رجل
دروس مباشرة لتعليم الرسم, طريقة رسم العيون , فيديو رسم عين
للمرأة و رسم عين للرجل
و الآن تابع الشرح لرسم عين الانسان بالفيدي...
بالفيديو دروس تعليم الرسم رسم الشجرة
دروس تعليم الرسم بالفيديو. شرح تعليم رسم الشجرة, تعلم الرسم للمبتدئين.تعلم الرسم للاطفال.تعلم الرسم بالصور.تعلم الرسم اليدوي.تعلم الرسم بقلم الرصاص.
تعلم الرسم الكرتوني.تعلم الرسم بالرصاص.تعلم الرسم بالفحم
فيديو تعليم رسم شجرة
تابع الشرح بالفيديو بالاسف...
دروس تعليم الرسم بالفيديو كيفية رسم العين
فيديو لتعليم الرسم للمبتدئين و الصغار و الكبار
دروس لطريقة رسم عين بالفيديو
شاهد الشرح بالفيد...
دروس و تمارين رياضية للقضاء علي هشاشة العظام
دروس لتقوية العظام, تعتمد الاستراتيجية الشاملة لتحسين الصحة وتقوية عظام الجسم. علي ممارسة التمارين الرياضية ولم يتم حتى الآن تحديد التمرين الأمثل للحد من الاصابة بداء هشاشة العظام، ولكن هذه المبادئ الإرشادية قائمة على المعرفة الحالية المتاحة لدينا.
ومن المعلوم أن التمارين الرياضية يكون لها المفعول الأقوى عندما تقترن بحصول الإنسان على مستويات كافية من الاستروجين والكالسيوم وفيتامين د. ويجب أن تكون الحمية الغذائية المتبعة قليلة الدهون وتحتوي على الحبوب والفواكه والخضراوا...
اخفي تقدم عمرك مع هذا المكياج و اظهري اصغر سنا

دروس فن المكياج
ان علامات التقدم في السن تبدأ بالظهور بوصول المرأة سن الثلاثين وعلى رأسها الثنيات الجلدية والهالات السوداء التى تظهر حول العين والفم، و قد لا تكون ملحوظة بشكل كبير، ولكنها فى بعض الأحيان تظهرك أكبر سنا وهو ما يصبيك بالإحباط وخيبة الأمل بكل تأكيد، لذا ينصحك خبراء التجميل باتباع بعض الحيل الذكية لإخفاء هذه العلامات والاستمتاع بمظهر شبابي يخفي عمرك الحقيقى....
تمارين رياصية للتخلص من الدهون و حماية القلب من الامراض
يمكن التخلص من 100 سعر حراري و أكثر يوميا من خلال تقليل الاستهلاك اليومي من الغذاء وممارسة بعض النشاطات الرياضية اليومية. ويمكن تحقيق هذا الهدف من خلال هذه الطرق و التمرينات .
فأي حركة يؤديها الجسم يمكن اعتبارها تمرينا رياضيا.
وربما يمارس الإنسان التمارين الرياضية دون أن يعرف أن أي حركة قوية للجسم يمكن اعتبارها تمرينا رياضيا. مارسي الرياضة بطريقة أسهل من خلال زيادة نشاطاتك البدنية اليومية...
دروس عمل المكياج الدخاني لكل اجزاء الوجه روعة

انه مكياج يفتح الوجه ويغمِّق العينين، وهو يركَّز على الظلال الغامقة. وجميعنا يعلم أن النظرة تبرز شخصية الإنسان. لذا عليك أن تظهري قيمتها عن طريق تظليلها بطريقة ناعمة وبألوان طبيعية، وإظهار عمقها وتألقها باستعمال ألوان قوية متناقضة فوق العين،
أي على الجفن وتحت العين عند حدود الرموش، ولكن من دون تحديد اتجاه العين لتبدو متناثرة بشكل طبيعي وبشكل متدرِّج من الغامق إلى الفاتح بحيث لا يتعدَّى الغامق محجر العين، أي يقسم العين إلى قسمين، قسم فاتح تحت الحواجب وقسم غامق من حدود الرموش وصولاً إلى الخط الذي يقسم العين وهناك تُخفَّف الظلال بألوان زاهي...
أخى البلطجى.. أختى البلطجية
بعد التحية
أرجو أن يصلكم خطابى وأنتم فى أسعد حال وأهنأ بال فلكل زمان دولة ورجال، لكن أثبتت الأيام أن هناك أزمنة بلا دولة ولا رجال.. وأرجو قبل أن أقول كلمتى أن تضمنوا لى أن جمعيات حقوق الإنسان والمستخبى يبان لن ترفع ضدى دعوى بحجة أننى خدشت حياءكم بنصيحتى وعكرت صفوكم بكلمتى...
درس لتعليم عمل كابل شبكة النت وورك - تأريج سلك النت

دروس تعليم الشبكات, بالصور تعليم كيفية عمل سلك التوصيل او كابل الشبكة ووظيفته نقل
الملفات بين كمبيوترين او في الالعاب او توصيل الانترنت من الراوتر الي السويتش او جهاز
الكمبيوتر
وشرح طريقة ترتيب ألوان الأسلاك وأخيرا تركيب الرأس ( الفيشة )
الأدوات اللازمة للعم...
آخر تقاليع طرح العرائس من تول ودانتيل 2012 بالصور
ان طرحة العروسة لاتقل أهمية عن فستان الزفاف وهي موضة لا تنتهي ومهما طالها تطوير أو اختلاف فهي تظل رمزا لفرحة العروس وهي من القطع التي تظهر جمال وجه وجسم العروس
ولذلك فان اختيار الطرحة يخضع لقواعد محددة حتي تكون الطرحة مناسبة للعروس من حيث...
احدث صيحة من فستان الزفاف 2012 من الشيفون و الورد بالصور
ان فستان الزفاف هو الأهم والأبقي في ذاكرة العروس والحاضرين ورغم أنه فستان ليوم واحد بعدها يعلق في الدولاب لكن له تأثير كبير ولذلك فكل المصممين العالميين يختتمون مجموعاتهم بفستان زفاف أو أكثر وقد غلب علي فساتين الزفاف لخريف وشتاء 2012 الطابع الرومانسي فالشيفون والدانتيل والأورجانزا وبعض من الساتان والبرواكار هو الخامة الأكثر استخداما والورود والزهور البارزة بديلا للتطريز ،...
طرق علاج تشقق القدمين

دروس للحفاظ علي نعومة الجلد : ان تشقق القدمين أسوأ ما نعانيه بسبب جفاف الجلد، والكريمات المرطبة لا تعطينا النتيجة المرجوة، إذا كنتِ تبحث عن علاج، فنقدم لك هذا الماسك لتتخلص من الجلد الميت الموجود في قدميك.
أهم ثلاث نصائح لعلاج تشقق القدمين...
إحرص أن تجعل عينيك مفتوحتين اثناء السجود
ماالحكمه من إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود !!
ان عضلات العين تعاني من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة و إنقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجو...
الآن انت لست في حاجة لإتباع نظام غذائي قاس لحرق الدهون و تخسبس الجسم

دروس الريجيم و تخفيف و انقاص الوزن , هل تريدين طريقة أكيدة تزيد من معدل حرق السعرات الحرارية، وفي ذات الوقت تغير من سلوكياتك في الطعام لتقليل السعرات الحرارية المكتسبة في الجسم.
إليك عشر طرق سحرية تساعدك على تقليل السعرات الحرارية المكتسبة، دون الحاجة لإتباع نظام غذائي صارم....
علاج طبيعي للتخلص من قشرة الشعر نهائيا

تسبب قشرة الشعر معاناة لبعض البنات وتستخدم لها الكثير من الأدوية ولكن بلا فائدة لذلك تقدم خبيرة التجميل منى هانى بعض الوصفات الطبيعية لعلاج قشرة الشعر، تقول تصاب فروة الرأس بالقشرة نتيجة لاستخدام منتجات الشعر الكيميائية ، ولعلاج القشرة والحد من ظهورها يمكن استخدام العديد من...
التعليمات و النصائح الذكية لفقدان الوزن
*لو شعرت برغبتك في تناول الحلوى أوتناول طعام دسم إنتظري بعض الوقت ثم إشربي كوبا كاملا من الماء ثم تناولي أي قطعة سريعة من غذاء غني بالبروتين وستلاحظين أن إشتهائك للحلو أو الدسم تبخر.
* لا تمنعي نفسك من تناول الطعام في المطاعم مع الاسرة والصديقات ولكن قبل ذهابك تناولي طعام خفيف سريع حتى لا تدخلي المطعم وأنت جائع...
دروس ريجيم الاغنياء لخسارة الوزن

حمية الأثرياء عبارة عن بروتين كثير ونشويات قليلة وكالسيوم عال. وطبعا رياضة يومية وتمرينات لتقليل الضغط العصبي والتوتر. والأهم هو عدم تناول إلا الطعام الطازج الطبيعي والعضوي الذي لم تدخله أي مواد صناعية أو كيماويات.
دروس ونصائح هامة لانقاص الوز...
لماذا سمي جبل عرفات بهذا الاسم؟ / الحج

منطقة عرفات تقع على بعد عشرين كيلومترا شرق مكة المكرمة بالمملكة العربية السعودية. ويعد الوقوف بعرفة يوم التاسع من شهر ذي الحجة أهم مناسك الحج كما قال الرسول محمد صلى الله عليه وسلم "الحج عرفة"....
الحج: يوم التروية و معني التسمية

الثامن من شهر ذي الحجة هويوم التروية ، وينزل فيه الحاج بـمشعر مِنى ويؤدي بها صلاة الظهر والعصر والمغرب والعشاء والفجر.وسُمي بهذا الاسم لأن الناس كانوا يتروّون فيه من الماء بمكة ويخرجون به إلى مِنى وعرفات ليكفيهم حتى اليوم الأخير من أيام الحج....
الكشف عن سر رشاقة نجمات العالم و الأثرياء و المشاهير

ما هو السر وراء رشاقة الأثرياء ونجمات هوليوود؟
سؤال يشغل بال الملايين من النساء، ومؤخرا أجابت عليه خبيرة تغذية أمريكية شهيرة في كتاب تحت عنوان "كيف ينحف الأغنياء" How the rich get thin وتبعته بكتاب ضم خطة لحمية يلتزم بها العديد من نجمات السينما العالمية بعنوان "خطة تغذية خبيرة بارك أفينيو" PARK AVENUE'S
PLAN....
دروس الطبخ شرح عمل فتة عيد الأضحى على الطريقة المصريه

مقاديرعمل الفتة :
1ك ارز ابيض مستوى بالزبد
صلصة فتة بالخل و الثوم
خبز اسمر مصرى او خبز يحتوى على دقيق القمح و الردة
تقلية " ثوم و خل "
شوربة لحم و يفضل الضأن
فلفل اسمر ملعقة زبدة كبيرة
لحم ضأن او اى نوع لح...
10 اصناف من الاطعمة للوقاية من الرشح و الزكام و الانفلونزا في الشتاء

يؤكد احد مستشاري الطب على أهمية تناول الأطعمة الكاملة، مثل الخضار والفواكه الطازجة والحبوب، فهى تطلق ما تحتوى عليه من السكر ببطء فى الجسم، كما أنها تحتوى على نسبة عالية من فيتامينات أ – ج – هـ ، إضافة للزنك والسيلينيوم التى تساعد جميعها على مكافحة فيروسات الرشح والأنفلونزا من دون أن تثقل الجسم بالسعرات الحرارية.
أبرز الأطعمة التى تكافح الرشح و النزلات ه...
ملابس و اكسسوارات نجمات هوليوود في عيد الهالوين

أزياء مبتكرة و غريبة لنجمات هوليوود في عيد الهالوين
ان عيد الهالوين يعتبر فرصة تنتهزها نجمات هوليوود للظهور بإطلالة جديدة ومختلفة, فالبعض يستوحي أزيائه من شخصيات معروفه أو قد يلجأن الى الإبتكار والإبداع في عالم الأزياء....
معلومات عن الدكتور مصطفي محمود الاديب و العالم و الطبيب

نبذة عن قصة حياة مصطفى محمود:هو عالم وكاتب وطبيب وأديب وفنان مصري وُلِدَ في محافظة المنوفية مصر 1921م، درس الطب وتخرج عام 1953م ولكنه تفرغ للكتابة والبحث عام 1960م.
قام بتأليف 89 كتابًا، يتراوح بين القصة والرواية الصغيرة إلى الكتب العلمية والفلسفية والاجتماعية والسياسية إضافة إلى الفكر الديني و التصوف و مرورا بأدب الرحلات، ويتميز أسلوبه بالقوة والجاذبية والبساط...
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)