العادات الخاطئة‏ في شهر رمضان المبارك


العادات الخاطئة‏ 
في شهر رمضان المبارك


العادة الغدائية

  الافراط و  تناول كميات كبيرة من الأطعمة‏.‏-

تناول كميات كبيرة من الأطعمة الدسمة مع الإفطار والتى تحتوى على السكريات-

والكربوهيدرات والدهون مما يساعد على ارتخاء عضلات المعدة وإصابة 
المعدة بالتلبك

 الإكثار من البروتينات الحيوانية كاللحوم والدواجن، يؤدى إلى عسر الهضم-
وزيادة التعرض للإمساك 
ويزيد من أعراض مرض النقرس بالنسبة للمصابين به‏ 

الإكثار من البروتينات الحيوانية كاللحوم والدواجن، يؤدى إلى عسر الهضم وزيادة التعرض للإمساك  ويزيد من أعراض مرض النقرس بالنسبة للمصابين به 

الاخلاق و  المعاملات




تجنب السب والشتم ولاغض عن البصر-
الاجتماع مع زملاء العمل وقت الدوام وتجريح الصيام بالغيبة والنميمة-
عدم تأدية صلاة التراويح كاملة-
ضاعة الأوقات-
جعل الليل نهاراً والنهار ليلاً-


اللهم وفقنا لصيام رمضان وقيامه، واجعلنا فيه من المقبولين، واجعلنا فيه من عتقائك
 من النار، آمين
Continue lendo
 

دروس Copyright © 2011 | Template design by O Pregador | Powered by Blogger Templates