كيف تعمل كعك محشو (حلويات و معجنات)

طريقة عمل الكعك المحشو أو كحك العيد الذي يعد من أحب أنواع الكعك عند المصريين وخاصة إذا كان محشوا بالملبن والمكسرات، لذلك لا تنسي تقديم هذا النوع الخاص من الكعك ضمن بقية الأنواع.
المقادير:
كيلو دقيق (8 أكواب متوسطة دقيق منخول)
3 أكواب زبد
Continue lendo

رجيم التمر والحليب

 رجيم التمر والحليب يعتبر من أكثر أنظمة الرجيم فعالية، حيث يساعد رجيم التمر والحليب على إنقاص الوزن بصورة سريعة دون أي أعراض جانبية. يعتمد رجيم التمر والحليب على تقليل السعرات الحرارية التي يحصل عليها الجسم.

جدول رجيم التمر والحليب:
Continue lendo

رجيم العسل لانقاص الوزن و زيادة الوزن

 العسل له القدرة على إنقاص الوزن الزائد للسيدات اللواتي يعانين من السمنة كما لديه القدرة على إكساب الوزن للسيدات ذات النحافة المفرطة؟ نعم، فالعسل من العناصر الغذائية المهمة والتي تحتوي على مواد غذائية ضرورية يحتاجها جسم الإنسان..

ولخسارة 3 كيلوجرامات من وزنك الزائد، اتبعي جدول رجيم العسل:
Continue lendo

فائدة استعمال البلسم للشعر

فوائد استخدام البلسم للشعر .   البلسم يستخدم على الشعر بعد استعمال الشامبو, ويجب شطف الشعر جيداً بماء دافئ لإزالة الكميات الزائدة منه بعد استخدامه, لأن هذه الكميات الزائدة تكفل ظهور الشعر بمنظر سيئ وغير مستحب.

كما يعالج البلسم مشاكل الشعر, ولديه القدرة على أن يزيد من مقاومة الشعر للأضرار والظروف المناخية السيئة التي قد يتعرض لها.
Continue lendo

طرق العناية بجمال وجاذبية ألاظافر

اتبعى هذه النصائح البسيطة لتحصلي علي مزيد من الجمال و الجاذبية لأظافرك

أولا: إذا كنت تعانين من الأظافر الرقيقة أو الضعيفة، قومي بنقعها في زيت الزيتون النقي من 10-15 دقيقة يوميا لمدة شهر. ثم مرتين اسبوعيا بعد ذلك.
Continue lendo

احدث تشكيلات لتسريحات الشعر لاجمل بنات

  موضة عام 2012للبنات و السيدات 
اخر صيحات قصات الشعر ,احدث تسريحات و قصات الشعر للرجل.اجدد تسريحات الشعر
تسريحات جديدة للشعر ,الشعر المتوسط ,الشعر القصير,الشعر الطويل ,تسريحات شباب
Continue lendo

عمر الخيام عالم أبدع في كثير من فنون المعرفة

الاسم: أبو الفتح عمر بن إبراهيم الخيّام النيستابوري عاش فيما بين(440 ـ525هجرية )
الموافق ( 1048ـ1131ميلادية ) . كان يشتغل في صغره بصنع وبيع الخيام ولذا كنيّ(بالخيّام )
وقد أكثر من التنقل في طلب العلم منذ نعومة أظفاره حتى أستقر في بغداد عاد 466هجرية .
أبدع في كثير من فنون المعرفة مثل الرياضيات والفلك واللغة والفقه والتاريخ والأدب

Continue lendo

تسريحة للشعر المجعد

قصات للشعر المجعد. تسريحات جديدة للشعر المموج
قد يكون الشعر المجعد يمنح المرأة مظهرا شبابيا جذابا مفعما بالحيوية والنشاط، إلا انه قد يكون مصدرا للإزعاج الشديد لكثير من السيدات اللاتي يجدن صعوبة بالغة فى التعامل معه، خاصة أن هذا النوع من الشعر يميل للجفاف سريعا وفقا للأبحاث التي توصل إليها عدد من خبراء العناية بالشعر، فيصبح الأمر أشبه بالنقمة.

لا داعي لليأس، فخبراء التجميل يقدمون لك دليلا كاملا لطرق التعامل السليمة مع الشعر المموج أو شديد التجعيد وكيفية ترويضه والتحكم فيه.
Continue lendo

وصفات طبيعية للحفاظ علي جمال العينين

 العيون ليست عضوا للرؤية فحسب، ولكنها أيضاً عضو جمالى له جاذبيته الخاصة فيما ينطق به من نظرات..وفيما يظهر به من ألوان.. وفيما يزينه كذلك من حواجب ورموش وأجفان.
ومن المسلم به أننا لا نستطيع أن نغير شكل أعيننا لتكون أجمل مما هى عليه ، لكن من الممكن للمرأة أن تضيف لمسات من الجمال لعينيها فتبرز جمالها. كما يمكنها أيضا حل أى من مشكلات العيون الجمالية التى يمكن أن تواجهها حيث يقدم لها خبراء التجميل بعض الوصفات الطبيعية التى تساعدها فى ذلك ..
Continue lendo

اسئلة و اجوبة باللغة الانجليزية و العربية لاتقان اللغة الانجليزية

دروس تعليم الانجليزية بطلاقة للمبتدئين

س1 : ما الفرق بين too و also ( أيضا ) ؟

ج : too تأتي في أخر الجملة .

أنا ذهبت هناك أيضا I went there too

also تأتي في أي مكان في الجملة ولكن المعني يتغير .

He will come also ( هو سيأتي أيضا ) .

He also will come ( هو أيضا سيأتي ) .
Continue lendo

وصفة من الاعشاب الطبيعية لاخفاء و ازالة البطن(الكرش)

خلطة لازابة الدهون و الشحوم من الجسم و ازالة الكرش

*يجب شرب الماء الدافيء على الريق عليه عصير نصف ليمونة على الريق وقبل النوم مباشره

* شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغير+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر
Continue lendo

دروس عمل المكياج الامثل لصاحبات البشرة السمراء

دروس و نصائح في عمل مكياج السمراوات ليزدادوا جمالا و سحرا
لاظهار جمالك تابعي هذه الخطوات
مكياج للبشرة السمراء مع شعر داكن

لكي تزيدي جمالاً إلى بشرتك السمراء وشعرك الداكن، يجب أن تستعملي الألوان الدافئة والداكنة للحصول على مظهر طبيعي. ويساعد استعمال الألوان البنفسجية الداكنة والورديّة الغامقة والزرقاء في منحك جمالاً وتألّقاً.
Continue lendo

طريقة عمل حلويات دايت – الايس كريم بالفراولة

دروس تعليم كيفية عمل دايت - ريجيم الايس كريم بالفراولة
المقادير
٢ كوب فراولة, مقطعة
٢ ١⁄٢ كوب لبن زبادي خالي من الدسم
١⁄٢ كوب سكر
١⁄٢ كوب حليب خالي من الدسم
١⁄٢ ملعقة كبيرة زبدة
٢ ملعقة صغيره عصير ليمون حامض
١ ملعقة صغيره خلاصة الفانيليا
رشة ملح
Continue lendo

احدث موديلات الازياء و الفساتين 2012


آخر خطوط الموضة.آخر خطوط الازياء. ازياء عالميه. ماركات ازياء
ازياء وموديلات 2012 .تصميمات رائعة. بناطيل وفساتين  اخر موضة ، للفتيات ، المراة ، البنات ، فاشون ، الازياء جديد ، عالم المراة ، استايل ، مودل .. 2011 عبايات .عباية. موضة عبايات صيف 2012 تشكيلات .
Continue lendo

لماذا تظهر الرؤوس السوداء في البشرة وكيفية علاجها؟


الرؤوس السوداء تظهرعلى اي نوع من البشرة. أما سببها فهو الافرازات الدهنية الموجودة في الجلد والتي تعلق وتتسع داخل المسامات ثم تتأكسد بسبب التعرض إلى الهواء، بحيث يتحول الدهن الى اللون الاسود وهو سبب تسميتها بالرؤوس السوداء.
 نقدم لك هذه النصائح لمساعدتك في التخلص من الرؤوس السوداء بفعالية:


Continue lendo

نبات النعناع يقضي على الخلايا السرطانية


ابحاث طبية في الصين اكدت أن أوراق النعناع تفيد في تدمير الخلايا السرطانية، مؤكدين إمكانية استخدام نوع من نبات النعناع لتصنيع مادة كيميائية تدمر الأوعية الدموية التي تقوم بتغذية الأورام السرطانية مما يؤدي إلى موت خلايا تلك الأورام معتبرين أن هذا الاكتشاف قد يمهد الطريق أما ظهور سبل علاجية أكثر نجاحا في مقاومة الأمراض السرطانية.
Continue lendo

ماذا تعلم عن الفوائد العامة و الطبية لفاكهة الكيوي


معلومات عن الكيوي.الفوائد العامة لفاكهة الكيوي

يقول خبراء التغذية ان فاكهة الكيوي غنية جداً بفايتمين c فكل 100 جرام يحتوي على 200 إلى 300 ملجرام من الفايتامين، بينما فاكهة البرتقال تحتوي على 50 ملجرام في كل 100 جرام ويحتوي الكيوي أيضاً على أملاح الفسفور، البوتاسيوم، الحديد.
ويرى خبراء التغذية ان الكيوي تغطية حاجة الجسم من فايتامين c، ومن أهم فوائدها التالية :
Continue lendo

ماهي فاكهة الكيوي و فائدتها في انقاص الوزن و تخفيض نسبة الكوليسترول

دروس تعليمية في تعريف ثمرات الفاكهة. فوائد الفاكهة. ماهي ثمرة او فاكهة الكيوي

تعريف الكيوي

الكيوى نبات شجيرى ثنائى المسكن احادى الجنس معمر من 30-40 سنة متسلق غزير النمو متساقط الاوراق ازهاره المؤنثة مفردة ذات مبيض ضخم عليه اوبار كثيفة والازهار المذكرة كبيرة الحجم تتجمع الاسدة على شكل باقة ثماره بيضاوية الشكل مزغبة ذات لون كستنائى ومن الداخل لحمية لها لون الزمرد الاخضر مع خطوط سوداء شعاعية تحوى بذورا قابلة للاكل بطعم يشبه مزيج الفريز والأناناس.
Continue lendo

شركة سامسونغ تقاضي آبل لمنع تسويق آي فون 5 في الأسواق


قررت شركة الالكترونيات الكورية الجنوبية "سامسونغ" مقاضاة منافسها الأميركي "آبل" في المحاكم لمنعه من طرح هاتف "آي فون 5" في الأسواق، على ما أفادت صحيفة "مايل" الاقتصادية اليومية في كوريا الجنوبية.

ويتواجه المصنعان اللذان يسوقان الهاتفين متعددي الوظائف "آي فون" (آبل) و"غالاكسي أس" (سامسونغ) والجهازين اللوحيين "آي باد" (آبل) و"غالاكسي تاب" (سامسونغ) في معركة قضائية دولية، ويتبادلان الاتهامات بتزوير التكنولوجيا والتصاميم.


Continue lendo

تعليم عمل الحمام المغربي و فائدته

دروس للمرأة:في الجمال و الريجيم و التغذية و الازياء و تسريحات الشعر
تعليم طريقة عمل حمام مغربي.فوائد الحمام المغربي

طريقة عمل الحمام المغربي بالبيت:

خطوات عمل الحمام المغربي في البيت للعروس:

Continue lendo

طقوس و عادات و تقاليد غريبة في حفلات الزواج في العالم


أغرب عادات الزواج في حفلات الزواج ببلدان العالم نستعرضها معكم في السطور التالية:

• الزواج في جنوب الهند( العروس تكوى ظهر العريس):
من أغرب العادات الهندية ما تقوم به العروس مع العريس، حيث تضع العريس في اختبار قاسٍ، وذلك بأن تأخذه إلى الغابة ويكونوا وحدهم، ثم تقوم بإشعال النار المحرقة وتبدأ بكى ظهر العريس بهذه النار، ويجب عليه ألا يتألم ولا يتوجع ليثبت قوته ورجولته، فإذا نجح في ذلك يفوز بها ويكون زوج المستقبل، أما إذا لم ينجح يصبح أضحوكة كل القرية وعار عليها.
Continue lendo

لرشاقتك نظام غذائي سهل يساعدك على شد البطن

دروس في التغذية الصحية لتنحيف الجسم و تنزيل الوزن
الحصول علي جسم رشيق ووزن مثالي وبطن مشدود من أهم أحلام البنات في عالم الرشاقة والجمال، ولكن كثيراً ما تصطدم الفتيات عند ارتداء الملابس ببروز بطنهن، لذلك تعرفي معنا على كيفية شد البطن والتغلب على مشكلة بروز البطن نهائياً.


Continue lendo

موسوعة جينيس و صاحبة اطول اظافر في العالم



انضمت المغنية الاميركية كريس والتون الي موسوعة غنينيس للارقام القياسية بفضل اظافرها التي يبلغ طولها الاجمالي ستة امتار تقريبا، وهي الاطول في العالم.

Continue lendo

صور قصر السلطان حسن أغنى رئيس دولة بالعالم





 يعتبر قصر السلطان حسن أكبر وأفخم قصر في العالم حيث يحتوي يتكون من 1788 غرفة وبعض الموجودات مرصعة بالذهب والألماس،257 حماما وموجودات مرصعة بالذهب والفضة،وجراج يتسع إلى 110 سيارة ويحتوي قصره 650 لوحة ... أقل لوحة لا تقل عن 150.000 ألف يورو

Continue lendo

تعليم طريقة عمل يبتزا البطاطس

دروس تعليم الطبخ. الطهي

شرح كيفية عمل البيتزا

خطوات عمل البيتزا بالبطاطس

Continue lendo

فوائدعسل النحل واهميه اكله خاصة للمرأة الحامل




دروس و نصائح في التغذية للمرأة الحامل
عسل النحل من افضل الاغذية على الاطلاق التي يمكن استخدامها اثناء الحمل للمرأة الحامل لما يحتويه على أغذية مهمة جدا لنمو الجنين
 يعتبر عسل النحل من افضل الاغذية على الاطلاق التي يمكن استخدامها اثناء الحمل وذلك نظرا لقيمته الغذائية.
فاذا اخذنا قيء الحمل والغثيان والدوخة المصاحبة للحمل في اشهره الاولى، نجد ان ثلاث ملاعق عسل عند استيقاظ السيدة الحامل صباحا وقبل نزلها من السرير يضمن لها يوما خاليا من المشاكل.

Continue lendo

جمال و لمعان الشعر و اسرار نبات الصبار





 الوصفات الطبيعية للصبار لتحسين حالة البشرة والشعر
 ذكر أن الملكة كليوباترا كانت تدلك وجهها يوميا بعصارة أوراق الصبار، كما كانت الإمبراطورة جوزفين زوجة نابليون تنظف بشرتها بعصارته مخلوطة باللبن. واشتهر هذا النبات عند القدامى بنبتة «الخلود» أو «المعجزة»، وكثر ذكر مزاياه التي تقي من التجاعيد وتعالج بعض الأمراض، في أوراق البرديات ونقوش جدران المعابد. وجاء العلم الحديث ليؤكد كل هذا وأكثر.

Continue lendo

ريجيم النشويات لتخسيس الجسم 3 كيلو في الاسبوع




دروس في الريجيم و تنزيل الوزن


لإنقاص الوزن أو الحصول على جسم رشيق في وقت قياسي ليس الإعتداء على حق الجسم في نيل حاجاته الأساسية من بعض المواد الضرورية كالنشويات فيعلن الحرب على المكرونة والأرز وكل ما له علاقة بهذه المواد المتهمة بمضاعفة الوزن.


Continue lendo

ابتعدي عن الاخطاء الشائعه عن المكياج





دروس لعدم الوقوع في اخطاء المكياج

تكررغالبية النساء الأخطاء في المكياج و التي باتت معروفة، وهي التي تجعل بشرتك تبدو أسوأ بدلاً من أن يتحسن حالها مع المكياج، تعرّفي إلى أهم 5 منها وحاولي تجنبها.

1- مكياج رائع على بشرة متعبة
كثيرات هن من يعتقدن أن المكياج كفيل بإخفاء كل شيء. ولكن تخيلي لو أن بشرتك مشرقة ومعتنى بها، في هذه الحالة سيكون المكياج فقط لإبراز المخفي من جمالها وليس لإخفاء عيوبها. اعتني ببشرتك أولاً ثم فكري بالمكياج.


Continue lendo

أحدث موضة مع مكياج عيون القطة لخريف 2011-2012




دروس عمل مكياج الخريف 

هناك فرق بين مكياج الخريف والشتاء و باقي فصول السنة حيث تحتاج هذه الفصول إلى الألوان الدافئة لتخفف عليك برد الشتاء، تقدم ماركة ديور مجموعة من أشكال المكياج المختلفة المستوحاة من الجمال الإنجليزي حيث تحمل الملامح مكياج خفيف لبشرة صافية بينما يخالفها الفم المزين بالأحمر الداكن والعينان يتمتعان بالظلال السوداء فوق الأخضر أو البني الترابي أو الأزرق الليلي الأنيق.

Continue lendo

البيروني الفلكي و الطبيب و المهندس/ علماء العرب و المسلمين




الاسم: محمد بن أحمد،

الميلاد: ولد في خوارزم سنة 362 هجرية وفيها توفي سنة 440 هجرية، اشتهر بالفلك والرياضيات والهندسة والطب.

حياته:

هو محمد بن أحمد المكنى بأبي الريحان البيروني، ولد في خوارزم عام 362 هـ. ويروى أنه ارتحل عن خوارزم إلى كوركنج، على أثر حادث مهم لم تعرف ماهيته، ثم انتقل إلى جرجان. والتحق هناك بشمس المعالي قابوس، من سلالة بني زياد. ومن جرجان عاد إلى كوركنج حيث تقرب من بني مأمون، ملوك خوارزم، ونال لديهم حظوة كبيرة. ولكن وقوع خوازم بيد الغازي سبكتكين اضطر البيروني إلى الارتحال باتجاه بلاد الهند، حيث مكث أربعين سنة، على ما يروى. وقد جاب البيروني بلاد الهند، باحثاً منقباً، مما أتاح له أن يترك مؤلفات قيمة لها شأنها في حقول العلم. وقد عاد من الهند إلى غزنة ومنها إلى خوارزم حيث توفي في حدود عام 440 هـ.
Continue lendo

ابن الهيثم العالم العربي / علماء العرب و المسلمين




الاسم: أبو علي الحسن بن الهيثم، اشتهر بعلمي البصريات والهندسة،

الميلاد: ولد بالبصرة سنة 354 هجرية وتوفي سنة 430 هجرية

السيرة الذاتية:

هو أبو علي الحسن بن الهيثم، والمهندس البصري المتوفى عام 430 هـ، ولد في البصرة سنة 354 هـ على الأرجح. وقد انتقل إلى مصر حيث أقام بها حتى وفاته.
Continue lendo

شرح تعليم خدع المكياج

دروس عمل خدع المكياج
لتوسع العينين:/إذا لم يكن لديك وقت لوضع الماكياج..استعملي الماسكرا
لأنها الوحيدة التي تزيد من توسيع حجم العين وتألقها

*للتقليل من حجم الأنف الكبير:/ضرب الأنف بلمسات خفيفه من البلاشر(بودرة حمرة الخدود) على الجانبين،،

ولتعديل مظهر الأنف الطويل،،مرري البلاشر على القسم العلوي
من الجبهة وعلى جانبي الذقن.
Continue lendo

كيف تختاري افضل انواع المكياج عند ارتفاع درجة الحرارة



كيف تختاري نوع مكياجك في العرق و الرطوبة.دروس تعليم المكياج.


ان أرتفاع درجة الحرارة.. يسبب العرق الذي يشكل مشكلة رئيسية في المحافظة على بهجة ورونق مكياجك، لذلك عليك اختيار أنسب أنواع المكياج التي تقوي بشرتك دون أن تفقدها مرونتها وتتحكم في إفرازاتها الدهنية فتصبح متوازنة بشكل دائم وأكثر صحة ولمعاناً…

Continue lendo

حوار جميل مع احلي الكلمات بين الرجل والمرأة




حديث رائع دار بين رجل و امرأة

قال لها: ألا تلاحظين أن الكون ذكر
فقالت له: بلى لاحظت أن الكينونة أنثى

قال له: ألم تدركي بأن النور ذكرا ً؟
فقالت له: بل أدركت أن الشمس أنثى!


Continue lendo

اكسسوارات جديدة – اكسسوارات ناعمه.اكسسوارات رقيقه 2012



اكسسوارات للبنوتات – اشكال روشه – اكسسوارات لبناتك

اطقم كامله – اكسسوارات الرقه – عشاق الاناقه


Continue lendo

تدبيس المعدة للإحساس بالشبع و فقدان الوزن

بدأ الأطباء في العقود الأخيرة  فى إيجاد حلول للتخلص من السمنة ومنها الحلول الجراحية، ويناول الدكتور "شريف نبيل "أخصائى الجراحة العامة شرحا تفصيلا لأنواع تدبيس للمعدة وأيهما أفضل فى التخلص من مخاطر السمنة.
يقول "شريف" هناك نوعان لتدبيس المعدة، نوع قديم يسمى "التدبيس العمودى" الحلقى (VBG) و هذه العملية قل عملها هذه الأيام، بعد استخدامها لمدة طويلة نتيجة رجوع السمنة، وكثرة المضاعفات المصاحبة لها.
Continue lendo

صور ليلى لوبيز ملكة جمال الكون 2011

تم تتويج ملكة جمال انغولا ليلى لوبيز (25 عاما) ملكة لجمال الكون الاثنين في ساو باولو مخالفة بذلك التوقعات التي كانت ترجح فوز

احدى ممثلات اميركا اللاتينية.وتغلب ت الشابة على اكثر من 90 مرشحة اخرى وخلفت بذلك المكسيكية خيمينا نافاريتي (23 عاما)

على عرش lملكة جمال الكون للعام 2011.


وتفوقت ملكة جمال انغولا على ملكات جمال اوكرانيا والبرازيل والفيليبين والصين في التصفية النهائية التي ضمت خمس مرشحات

لتصبح "اجمل امرأة في الكون".


صور ليلى لوبيز ملكة جمال الكون 2011



وفازت كذلك بعقد لمدة سنة مع منظمة ملكة جمال الكون التي يملكها الملياردير الاميركي دونالد ترامب منذ العام 1996 لبث رسالة سلام ومكافحة الايدز.
وستحصل ايضا على مجموهرات وملابس ودروس للتدريب المهني.
وتابع اكثر من مليار شخص في 190 دولة عبر التلفزيون المسابقة التي اقيمت للمرة التاسعة في بلد من اميركا اللاتينية وللمرة الاولى في البرازيل.
Continue lendo

صور مضحكة.صورة تضحك.صور 2012




صور غريبة - صور مرعبة - صور مخيفه صوره غريبة ، صور مخيفة ، صور مرعبه 2011 ، صور نادرة وجديده ، صور رعب


، صور تخوف ، الصور المخيفه  2012 , الصور المرعبه ، الصور الغريبه.الصور المضحكة.صور فنانات.صور النجوم

.صور نجوم.



.صور عجيبة





Continue lendo

الديتوكس هو سر رشاقة فنانات هوليود


نجمات هوليوود من أكثر النساء حرصا على رشاقتهن أمام الكاميرات، تجدهن يحرصن علي إتباع حمية غذائية وفقا لنظام "الديتوكس".
و" الديتوكس" هو نظام غذائي يساعد على تخلص الجسم من السموم العالقة به، عن طريق وصفات لأطعمة طبيعية المكونات، أو طرق جديدة لإعداد المأكولات تعتمد على مقادير بعينها تسمح اختصاصاتها على تنظيف الجسم و إذابة الدهون المتراكمة. وحيث إن رشاقتك تهمنا نقدم لك مجموعة من أنظمة الديتوكس المتبعة لأشهر نجمات هوليوود.
Continue lendo

تعليم عمل وضع مكياج العيون الدخانيه بالصور

دروس عمل المكياج للعيون. فن المكياج.دروس تعليم المكياج



الخطوه الاولى



Continue lendo

التداوي بالاعشاب لضغط الدم المرتفع


هناك عوامل عامة لها تأثير سلبي على مستويات ضغط الدم مثل السمنة والافراط في تناول الملح والافراط بشرب الكحول وكذلك قلة النشاط والحركة، ورغم ان هناك علاجاً بالعقاقير يوصف من قبل الأطباء إلا ان الغذاء قد يكون أحد أسباب الوقاية وكذلك علاجه - باذن الله -

وينصح للوقاية من ضغط الدم الاقلال من تناول الدهون المشبعة (مثل السمن البري، الزبدة والقشطة" وكذلك الابتعاد عن الأغذية عالية الكوليسترول مثل المخ، والكبدة واللحوم الحمراء. وهذا الاحتياط يؤدي إلى انقاص والحد من خطر حدوث أمراض القلب والأوعية، كما ان استهلاك الكحول له تأثير مباشر برفع الضغط كذلك لابد من زيادة تناول الخضار والفواكه والبقول "فول وعدس" وكذلك الحبوب الكاملة "البر" وينصح باستهلاك منتجات الألبان قليلة أو بدون دسم.
Continue lendo

علاج ضغط الدم المنخفض باستعمال الاعشاب


تعريف ضغط الدم المنخفض

ضغط الدم المنخفض هو الحالة التي تجري فيها دورة الدم في الجسم تحت ضغط اقل من الضغط الطبيعي للانسان.
وضغط الدم المنخفض عبارة عن اصطلاح وتعريف نسبي يكون تحديده مرهوناً بالشخص الذي يحدث له هذا النوع من المرض واذا لم يصاحب ضغط الدم المنخفض اعراض اضافية مثل الاغماء او نوبات الدوخة (الدوار) مابين حين وآخر مما يصعب على المختص علاجه فانه لايعد ضاراً بالصحة. وفي معظم الحالات يعتبر ضغط الدم الانقباضي الذي ينقص عن 100ملم من الزئبق يعد ضغطاً منخفضاً في حدود النطاق السوي لضغط الدم في الجسم.
Continue lendo

شرح برنامج Glary Utilities PRO v2.37.0 لصياتة و حماية جهاز الكمبيوتر

دروس تعليم شرح البرامج .Glary Utilities PRO v2.37.0لتنظيف و تسريع جهاز الكمبيوتر
Glary Utilities PRO v2.37.0 هذا البرنامج يغنيك عن العديد من البرامج
التي تستخدمها لحل المشاكل اليومية التي تواجهها بإستخدامك للحاسوب فهو يقوم بتنظيف الحاسوب من الملفات المؤقتة و المعطوبة
و التي قد تؤثر علي إستخدامك للحاسوب من ناحية السرعة و أيضا من خلال هذا العملاق تستطيع إصلاح جميع المشاكل في مكتب 
التسجيل و هو الأهم في الحاسوب لضمان تشغيل البرامج و التطبيقات بصورة صحيحة و سريعة و أيضا يقوم بعمل مسح كامل و شامل
لجميع أخطاء الحاسوب ,
Continue lendo

وصفات و علاجات أنجلينا جولي وديمي مور نجمات هوليوود في مكافحة الشيخوخة

مؤكد أن الاهتمام و العناية بالبشرة من أبجديات مكافحة علامات التقدم في العمر التي يشكل الوجه أولى جبهاتها. لذلك تجد نجمات هوليود يقدن هذه المسيرة للعناية بالوجه أو الجسم أو الشعر؛ طمعًا في احتباس الشباب رهينة لأطول فترة ممكنة.
وبناء على هذا التحدي اللا منتهي للزمن والوقت، تبادر تلك النجمات في اللجوء إلى علاجات قد تكون مقززة في بعض الأحيان لكنها تعطي نتائجها؛ إذ تراهن يكررن العملية مرارًا وتكرارًا للحصول على مبتغاهن.
Continue lendo

سمية الخشاب بعد وادي الملوك في شفيقة ومتولي2012


تقوم الفنانة المصرية سمية الخشاب حالياً بعقد جلسات عمل مكثفة مع المخرج حسني صالح للاتفاق لي كافة الخطوط العريضة للمسلسل الجديد "شفيقة ومتولي"المأخوذ عن الفيلم بالعنوان نفسه الذي قدّمته سعاد حسني وأحمد زكي
Continue lendo

دروس للمرأة لتكون حياتها مستقرة و هانئة


إن الرومانسية هي أسلوب حياة وطريقة تفكير تتسم بالإبداع بالجمال بالحب وبالحياة.. و هي تتجلى في ممارسات معينة تساهم في التخفيف من حدة الرتابة والملل، وإضفاء جو حالم في عش الزوجية فحاولي أن تخلقي جواً مفعماً بالرومانسية من خلال مايلي

 عليك أولاً أن تنظري إلى زوجك ليس على أنه زوج فقط، وإنما على أنه الحبيب والصديق، الأخ والأب وحتى الابن.. هذه المشاعر ستساعدك على إشاعة جو الرومانسية في حياتكما..

Continue lendo

نصائح لاختيار كريمك المرطّب

دروس المكياج و فن التجميل: ارشادات لاختيار كريم الترطيب.

  من المهم للمرأة استعادة صحة وجمال بشرتها و ذلك باستعمال كريمات الترطيب. وهي منتجات أساسية عليك استخدامها كل يوم، أياً كان نوع بشرتك. فوظيفة كريم الترطيب هي الاحتفاظ بالرطوبة في الوجه، ويساعد الاستخدام المنتظم له في الحفاظ على نعومة البشرة وحمايتها من الشيخوخة المبكرة.
Continue lendo

اجعلي وجهك ابيض و منور و خالي من البقع

دروس عمل المكياج
البنات و السيدات يسعين للحصول على بشرة بيضاء، حتى اصحاب البشرة البيضاء انفسهم يسعون جاهدين للحفاظ على بياض بشرتهن وخلوها من البقع الناتجة عن الشمس او نتيجة الملوثات.
لذلك نقدم لكي قناع اللوز الطبيعي لإعادة الصفاء لبشرتك.
Continue lendo

دروس فن المكياج:نصائح استعمال ادوات المكياج و الاكسسوارات لصاحبة الوجه المربع

شرح فن المكياج.دروس تعليم المكياج
لاختلاف كل شكل و نوع من الوجه فانه يحتاج الي أدوات المكياج التي تناسبه والتي تتوافق معه؛ حيث يختلف نوع كل وجه عن الآخر كما هو الحال لنوع وشكل الشعر الذي يختلف من سيدة لأخري، فإذا كان وجهك مثلا ذو جبهة عريضة وخط الفك السفلي أيضا واسع فأنت حينئذ من ذوات الوجه المربع.

Continue lendo

شرح كيفية رسم عناقيد عنب بالصور



دروس لتعليم الرسم-شرح درس تعليم طريقة رسم عنقود العنب

درس رسم .تعلم الرسم للمبتدئين.تعلم الرسم للاطفال.تعلم الرسم بالصور.تعلم الرسم اليدوي.تعلم الرسم بقلم الرصاص.تعلم الرسم
Continue lendo

المشروبات الطبيعية لحل مشكلة تراكم الدهون في البطن و الوسط

دروس الصحة و الغذاء.اعشاب طبية لتنزيل الوزن.اطعمة لانقاص الوزن.دايت.حرق الدهون

من أكثر المشكلات التي تعاني منها السيدات هو تراكم الدهون في منطقة البطن والخصر . لذا سنقدم بعض المشروبات الطبيعية التي

تساعدك سيدتي على حل هذه المشكلة:
Continue lendo

سلاح قوي و فعال للقضاء على الدهون

توصي آخر الأبحاث الطبية بضرورة الاحتفاظ بالنشاط الحركى بشكل دائم وممارسة الرياضة ولو حتى بمعدلات بسيطة للقضاء على دهون البطن والأرداف.تمارين للتخسيس.تمرينات رياضية للتنحيف.اطعمة لانقاص الوزن.دايت. اعشاب طبية لتنزيل الوزن.
إذابة الدهون.حرق الدهون,تخفيف الوزن. تنحيف الجسم.ريجيم.رجيم.تخسيس الجسم.تقليل الوزن و الحجم.
Continue lendo

اسعار الايباد فى مصر

 الاسعار للاى باد فى الاسواق المصرية
 
سعر الايباد فى مصر 2011 - ipad price in egypt 2011, سعر الايباد فى مصر 2011, سعر الايباد فى مصر
Continue lendo

سعر ايباد 2 في السعودية

آسعار آي باد.آيفون,آيباد,آيبود iPhone,iPad,iPod


أعلنت شركة حاسبات العرب المتخصصة بمنتجات آبل في السعودية عن أسعار الايباد 2 على النحو التالي:
Continue lendo

نصائح العناية بالشعرالطويل.السميك.الضعيف.

الاعتناء بالشعر.الاهتمام بالشعر.تسريحات جديدة للشعر ,الشعر المتوسط ,الشعر القصير,الشعر الطويل ,تسريحات شباب
موديلات , تسريحات شعر , صور , صور قصات للشعر , قصات للشباب, قصات للشعر موضة عام 2011..تساريح جديدة
صور تسريحات للعروس 2012.تسريحات حنان دشتي للعرائس.احلى تسريحات سهرات
صور قصات شعر.صور تسريحات شعر 2011.تمشيطات للشعر للرجال 2012 .
 ستساعدك معرفة أسرار العناية بالشعر الطويل في الحفاظ على صحته وتنشيط عملية نموه.
Continue lendo

الفوائد الصحية و الطبية لزيت الخروع للأسرة و الطفل

الفوائد الناتجة من استعمال زيت الخروع.فائدة زيت الخروع الطبية و الجمالية
فوائد زيت الخروع للمرأة الحامل . الشعر. الجسم . البطن . الرموش . الجلد

بذرة الخروع تحتوي على 50% من وزنها زيتاً ، وهذا الزيت هو المستخدم طبياً .

وقد عرف زيت الخروع ( Castor Oil ) في الطب القديم . ويقال انه يحلل الرياح والأخلاط الباردة ، وإذا أكل أخرج البلغم والأخلاط اللزجة برفق ، وأدر الحيض وأخرج المشيمة .
Continue lendo

ماء الورد لبشرة متفتحة و ازالة الانتفاخات حول العين

من فوائد ماء الورد

لجعل البشرة متوردة و رائعه امسحي الوجه يوميا بقطعة قطن مبللة بماء الورد
شربه على الريق يفتح لون البشرة ويصفيها
يصغر المسام ومفيد لإزالة وتخفيف حبوب الشباب .
Continue lendo

تمارين و حركات للتخلص من دهون منطقة أسفل البطن بالصور

حركات تخلصك من دهون منطقة أسفل البطن .
إذابة الدهون.حرق الدهون,تخفيف الوزن. تنحيف الجسم.ريجيم.رجيم.تخسيس الجسم.تقليل الوزن و الحجم.تمارين للتخسيس.تمرينات رياضية للتنحيف.اطعمة لانقاص الوزن.دايت. اعشاب طبية لتنزيل الوزن.
تعاني السيدات من مشكلة ترهل منطقة البطن، وذلك بسبب إفراطهن في تناول الوجبات الغذائية خاصة تلك التي تتضمن مقادير كبيرة من الفطائر والدهون المشبعة بكميات كبيرة من السعرات الحرارية التي تضر بهن لدرجة كبيرة،
Continue lendo

مصر..ما معني اسم مصر و لماذا أطلق عليها هذا الاسم؟

   , ايجيـبت Egypt

 لماذا سميت مصر بهذا الاسم؟

من المعروف ان لنبي الله نوح عليه السلام ثلاثة اولاد , هم حام و سام و يافث

و اللذي يهمنا الان هو حام , و له اربعة اولاد هم

1- كوش , واليه ينسب اهل السودان علي وجه الخصوص , و سميت قديما باسمه

حيث معروف ان اسم السودان قديما هو بلاد كوش او مملكة كوش .
Continue lendo

ميدان العتبة الخضراء و سبب تسميته بهذا الاسم

ميدان العتبة الخضراء.العتبة  الزرقاء. سبب تغييراللون الازرق الاصلي الي الأخضر
كان يوجد بهذا الميدان قصر لطاهر باشا ناظر الجمارك في عهد محمد علي‏(‏ مكان البوستة والمطافي حاليا‏)‏ وآلت ملكية القصر لعباس باشا الأول الذي كان يتشاءم من اللون الأزرق‏!!

Continue lendo

فيلم تك تك بوم‏..‏ هل يرجع الفنان الكوميدي محمد سعد للقمة


قرر المنتج لفيلم محمد سعد الجديد‏(‏ تك تك بوم‏)‏ عرض ‏58‏ نسخة من الفيلم في مصر‏,‏ بالإضافة إلي نسخ دول الخليج‏,‏ والكويت‏,‏ والمغرب‏,‏ والعراق‏,‏ وسوريا‏,‏
Continue lendo
 

دروس Copyright © 2011 | Template design by O Pregador | Powered by Blogger Templates