10/11 | دروس

اقنعة طبيعية للبشرة الجافة و الدهنية و العادية و للتخلص من حب الشباب

هل تبحثين عن التألق والنضارة في داخل بيتك وبمواد مضمونة لا تؤثر على بشرتك، ولا على ميزانيتك ، فهناك العديد من البدائل الطبيعية التي يمكن استعمالها على شكل اقنعة على الوجه، وعلى رأسها العسل ومشتقاته. للأسف رغم أن الغالبية منا تعرف ما للعسل من مزايا ومنافع إلا اننا نتكاسل على استعماله، مع أن النتيجة التي نحصل عليها دائما رائعة. فهو معروف منذ القدم بخاصياته الجمالية،

( التفاصيل...)

غادة عبدالرازق تعترف بالاسرار التي جعلتها نجمة

اعترافات النجمة هالة عبد الرازق ,اعترفت الفنانة غادة عبدالرازق بقيامها بأكثر من عملية تجميل خفيفة خلال الفترة الماضية، مؤكدة أهمية حفاظ النجمة على تألقها وجمالها ورشاقتها للاستمرار في ترشيحها لبطولة الأعمال الفنية سواء للسينما أو التليفزيون.

ووافقت غادة على مقولة الأديب العالمي الراحل برنارد شو'' المرأة بدون ماكياج كالطاووس بدون ألوان مجرد فرخة''، مشيرة إلى أن جزء كبير من نجاحها يعود إلى اهتمامها وحسن اختيارها للماكياج المناسب لوجهها.

( التفاصيل...)

أحدث عشرة صيحات لموضة ماكياج العيون و الحواجب والشفاه والوجه بالصور

بالصور آخر صيحات الموضة في مكياج الوجه و العيون و الحواجب و الشفاه لعامي2011-2012 لكل بنت تحلم بأن تظهر بلوك جديد يواكب آخر صيحات الموضة والجمال. وبلا شك مستحضرات التجميل هى الوسيلة الأولى والرئيسية التى ستساعدك فى الحصول على طلة خاطفة وجذابة.
يجب أن تضعي فى اعتبارك قاعدة أساسية فى الجمال وهي أن الحيلة الوحيدة التى تجعلك تبدين متألقة ومتميزة وسط باقي الفتيات هي أن يكون لديك الثقة الكافية لتجربة كل ما هو جديد ومبتكر فى عالم الأزياء والجمال.
وبخصوص الجمال، نقدم لك سيدتي أحدث 10 صيحات لموضة ماكياج العيون والشفاه والوجه للعام الحالي والجديد

( التفاصيل...)

صور احدث قصات ‏لتسريحات‏ ‏شعر‏ ‏العروس‏ ‏لعام‏ 2012

بالصور آخر صيحات لتمشيطات و تسريحات العروس 2012 ,و نصائح هامة للعروس
طبعاالشعر‏ هو ‏تاج‏ ‏جمالك‏ ‏وخصوصا‏ ‏يوم‏ ‏زفافك‏ ‏فإلي‏ ‏جانب‏ ‏التاج‏ ‏والطرحة‏ ‏والفستان‏ ‏والماكياج‏ ‏تأتي‏ ‏تسريحة‏ ‏شعرك‏ ‏في‏ ‏القمة‏ ‏فهي‏ ‏التي‏ ‏تضفي‏ ‏اللمسة‏ ‏المثالية‏ ‏علي‏ ‏طلتك‏ ‏ولذلك‏ ‏فالاختيار‏ ‏مهم‏ ‏للغاية‏ ‏وقومي‏ ‏به‏ ‏بترو‏ ‏بعد‏ ‏عدة‏ ‏بروفات‏ ‏علي‏ ‏الشكل‏ ‏النهائي‏

( التفاصيل...)

اهم خطوات طرق العناية بالبشرة

هذه قائمة بالمحظورات وبالأشياء المهمة لبشرتك اذا كنت لا تعرفين طرق العناية ببشرتك، ولا تستطيعين التمييز بين الأشياء المفيدة التي يجب ان تقومي بها للعناية ببشرتك، وان تتجنبي الأشياء الضارة بها :

( التفاصيل...)

دروس تعليم تدليك البطن وانقاص الوزن على طريقة الصينيين

يتكون تمرين تدليك البطن الصيني من الخطوات التالية:

1. يسمي هذا التمرين "بالرافعة " وعمله فرك بطنك باتجاه عقارب الساعة وبعد ذلك عكس عقارب الساعة، بينما تتخيّلين حرارة أو نار، داخل وحول منطقة زرّ البطن.

( التفاصيل...)

فائدة الاكلات و الفواكه الشتوية للتخلص من دهون البطن

لا تقضي الوقت في مشاهدة التلفاز ليلاً وتناول كميات كبيرة من البطاطس المقلية الجاهزة(الشيبسي)، يمكنك اختيار أطعمة صحية متاحة بوفرة هذا الخريف والتي ستساعدك حتماً في الاحتفاظ بوزنك المثالي. وهذه المأكولات الموسمية لديها فوائد عظيمة في مكافحة دهون البطن وتحتوى على أنواع الدهون التي تكافح السمنة وبعضها غني بالألياف التي تعمل على كبح شهيتك.

كما أن العديد من هذه الأغذية يمكن أن تكون بدائل صحية للأطعمة الغنية بالسكر والدهون التي تقوض فرص تخفيف الوزن

( التفاصيل...)

نوكيا تصدر نموذجين Lumia 800 و Lumia يعتمدان نظام ويندوز 7.5

شركة نوكيا تراهن على مستقبل "هاتف ويندوز"

اصدرت شركة نوكيا الفنلدنية التي تنتج الهواتف النقالة نموذجين من الهواتف يعتمدان نظام ويندوز 7.5.ويعتبر جهازا Lumia 800 و Lumia 710 رد نوكيا على جهاز الآيفون الذي تنتهجه أبل والاجهزة التي تعتمد نظام أندرويد من تصميم غوغل.

( التفاصيل...)

الثورة الليبية هى الثورة الحقيقية في كل الثورات العربية..

ليس فى ذلك تقليل لثورتى مصر وتونس، ولكن حتي الآن لم نشهد تغييرا حقيقيا في مصر فما زال هم نفس الحكام الذين كانوا من قبل و نفس السياسة و الطريقة التي كانوا يعالجون بها الامور في العهد السابق أما الثورة الحقيقة الأولى فى الربيع الذى يشهده العالم العربى هى الثورة الليبية، مقارنة بين سقوط نظام العقيد الليبى معمر القذافى و نظامه بالكامل ونظرائه فى دول الربيع العربى.

( التفاصيل...)

دروس تعليم وصفة عمل نقش الحناء الخليجية بالصور

دورة و دروس لشرج طرق تعلم تعليم نقوش و نقش الحناء بالصور و الحنة
دروس تعليمية لشرح مبسط لطريقة خلط الحناء الخليجيه

المكونات لعمل خلطة الحناء :

( التفاصيل...)

آخر تقليعات موضة الالوان للازياء و الاكسسوار لهذا العام مع الصور

دروس تعليم اجدد خطوط الموضة و الازياءللخريف 2011-2012 للفساتين و الاكسسوارات بالصور

بجانب كونه عام العودة إلى الماضي واسترجاع بعض الصيحات التي كانت منتشرة في القرن الماضي، يبدو أن عام 2011 مليء بالمفاجآت السارة خاصة للفتاة العصرية الجريئة. حيث جاءت بعض الصيحات غير متوقعة كما رأينا في ألوان الخريف التي جاءت مخالفة تماما للمنتظر والمعروف في هذا الموسم -

( التفاصيل...)

شعرك يتساقط.اليك الحل تسع طرق لتقوية جذور الشعر

دروس تعليم طرق العناية بالشعر : إذا كنت ممن يعانون من مشكلة تساقط الشعر بالشكل الهستيري، فلابد من وضع خطة لتقوية وتغذية جذور شعرك من خلال التسع خطوات الأساسية التالية:

( التفاصيل...)

فوائد الزنجبيل و اهميته في علاج الكثير من الامراض

تعريف الزنجبيل : هو من نباتات المناطق الحارة، يحتوي على زيت طيار، له رائحة نفاذة وطعم لاذع. يكثر في بلاد الهند الشرقية والفليبين والصين وسريلانكا والمكسيك.

أسماء الزنجبيل وأنواعه: زنجبيل بلدي وهو الراسن - زنجبيل شامي - زنجبيل العجم- زنجبيل فارسي- زنجبيل الكلاب - زنجبيل هندي، وهو المعروف المستعمل، ويسمى بالكفوف. واسمه بالفارسي: أدرك. وبالإنجليزي: ginger. و بالفرنسي: gingerbread

( التفاصيل...)

ما ا لعمل اذا انفجر اطار السيارة فجأة؟

ماذا تفعل عند انفجار عجلة من عجلات السيارة و انت علي الطريق؟
يعد الانفجار المفاجئ لاطار السياره وخصوصا عند السير على سرعه كبيره من اخطر المفاجات التى تواجه قائد السياره ولهذا يجب التعامل مع هذا الموقف باكبر قدر من الحكمه والحذر.

( التفاصيل...)

امريكا تصنع سياره طائره بـ250 الف دولار

توصل فريق من صناع السيارات الى صنع سياره طائره تستطيع ان تتحول من طائره الى سياره فى 30 ثانيه فقط.ويقول خبراء الطيران، ان "السياره الطائره" يمكن ان تكون قيد الاستعمال فى غضون 5 سنوات بعد ان اعطت السلطات الامريكيه الموافقه على نموذج منها، وهى صديقه للبيئه، وحجمها ليس كبيرًا؛ فيمكن ان يحتفظ بها مالكها امام منزله، بحسب ما ذكرت صحيفه ديلى ميل البريطانيه

( التفاصيل...)

جابر بن حيان العالم الكيميائي و الفيلسوف أول من مارس الكيمياء عمليًا

الاسم:جابر بن حيان
المولد:يقال انه ولد في طرسوس خراسان
توفي جابر بن حيان حوالي 162 هجرية الموافق 779 ميلادية
ينتمي جابر بن حيان الى عصر الازدهار الثقافي والعلمي الذي عمَ الدولة العباسية

( التفاصيل...)

عناوين الفروع لشركة ويسترن يونيون (western union )للتحويلات المالية داخل مصر

كل عناوين الفروع لشركة ويسترن يونيون (western union ) لجميع المحافظات داخل جمهورية مصر العربية شامله العنوان وارقام التليفونات
All Branches of Western union in Arab Republic of Egypt

البنك العربي الافريقي الدولي
19 شارع قصر النيل
وسط البلد
القاهرة ، وسط البلد (20) (2) 27555165

( التفاصيل...)

كوني جريئة و مفعمة بالحياة مع الشعر القصير كنجمات السينما/صور

بالصور احصلي علي شكل جديد، مفعم بالانوثة، مع شعر قصير مثل الممثلات و عارضات الازياء
الوجه الدائري
المشكلة الوحيدة عند اللواتي يملكن وجها دائريا، هو فقدانه للزوايا، اي ان لا شكل محدد له. لذلك، يمكنك ان تجربي القصّة المستقيمة على جوانب وجهك. فهي ستعطي وجهك الزوايا المطلوبة

فيكتوريا بيكهام

( التفاصيل...)

تطوير جديد الملح يضاعف مساحة القرص الصلب

ابتكر بعض العلماء في سنغافورة استخداما مدهشا لملح الطعام العادي، مؤكدين بإمكانية مساعدته في التعامل مع كميات البيانات المتزايدة التي يكونها ويخزنها الأفراد والشركات علي اجهزة الكمبيوتر.ويمكن لعملية التصنيع الجديدة -التي تتضمن كلوريد الصوديوم- أن تعزز قدرة الأقراص الصلبة للحواسيب بمضاعفتها ست مرات.

( التفاصيل...)

صور خطوبة النجمة غادة عبد الرازق و الصحفي محمد فودة

تمت خطبة الفنانة المصرية غادة عبد الرازق رسمياً إلى الصحفي محمد فودة
كشفت الممثلة المصرية غادة عبد الرازق مؤخراً عن خطبتها رسمياً إلى الإعلامي محمد فودة بعد فترة على علاقتهما، مشيرة إلي أنها وضعت "دبلة" الخطوبة في يدها، ومن المقّرر أن يقام الزفاف في فبراير عقب زفاف ابنتها "روتانا"، الذي تحدّد في يناير المقبل.

( التفاصيل...)

الفنانة نيللي كريم ترزق بالمولود الرابع

رزقت النجمة نيللي كريم منذ أيام بابنتها الثانية ورابع أبنائها، والتي أطلقت عليها اسم "كندة".

وعلى الرغم من أنها ليست المرة الأولى، إلا أن نيللي عاشت حالة من القلق والتوتر إلى أن استقبلت الطفلة الجديدة لتنضم لأخواتها "كريم" و"يوسف" و"سيلينا"، بحسب جريدة "وشوشة".

( التفاصيل...)

احدث موضة لفساتين الزفاف 2012 للعرائس

صور احدث فساتين زفاف 2012 - موضة فساتين الفرح الفرنسية 2012‏.اجدد فساتين افراح 2012 - فساتين عرائس .فساتين فرح 2012 ,صور فساتين زفاف . موضة فساتين العرائس‏.

احدث فساتين الخطوبة.صور فساتين خطوبة 2012.موضة ‏ فساتين زفاف ملكية . احدث تشكيلة لفساتين الزفاف2012
مجموعة راقية من فساتين الزفاف بتصاميم مميزه تناسب أناقتك لموضة عام 2012.آخر موديلات الفساتين الفاخره لموضة 2012

( التفاصيل...)

معلومات و تركيبات عن الاعشاب الطبيعية التي تساعد علي اذابة الدهون

جميع المعلومات و الخواص و التركيبات عن اعشاب حرق الدهون
مميزاتها و فعاليتها ما يلي:

1-بذور الكمون والليمون يؤخذ نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون ويضاف الى ملء كوب ماء مغلي ويحرك جيدا ثم تقطع ليمونة كما هي مع قشرها وبذورها وتوضع في الكأس الذي يحتوي على الكمون ويغطى ويترك لمدة 12ساعة ثم يشرب الماء فقط على الريق يومياً.

( التفاصيل...)

تمرينات بالفيديو و بالصور المتحركة للتخلص من دهون البطن و اسفل الجسم

الأكثرية من الرجال والنساء في العالم العربي يعاني من تراكم الدهون بمنطقة الخصر والبطن او الجزء السفلي من الجسم عامة بصورة كبيرة نتيجة الجلوس لساعات طويلة وتناول الطعام بطريقة عشوائية , مع إهمال ممارسة الرياضة حتى وإن كانت المشي يومياً لمدة نصف ساعة.
وللتغلب على كتل الشحوم واللحوم يجب ممارسة الرياضة حتى وإن كنتم تتمتعون بجسد رشيق وذلك لرفع لياقتكم البدنية ولا تترددوا بحجة أن الوقت قد ولى ، فالرياضة تناسب جميع المراحل العمرية ،

( التفاصيل...)

صور نادرة...صور غريبة...صور مضحكة...أوباما قبل الرئاسة

1-فرع مطاعم كنتاكي بمصر العزيزة

( التفاصيل...)

تعلمي و احصلي على تسريحات و تصفيفات اشهر نجمات هوليودفي المنزل

هل تودين الحصول على تصفيفات شعر أشهر نجمات هوليوود وبأقل مجهود وتكلفة ممكنة؟ إذا كانت إجابتك بنعم فاتبعي الخطوات التالية التي من خلالها يمكنك الحصول على طلة جديدة تتألقين بها كالنجمات.

فليست نجمات هوليوود وحدهن اللاتي يجذبن الأنظار حيث يمكنك أنت كذلك أن تجذبي الأنظار إليك بإضافة لمسات محترفة لشعرك تزيد من جمال وجهك، بل وتجعلك تبدين كنجمة حقيقية يفوق جمالها وأناقتها الكثيرات.

( التفاصيل...)

صدق و لاتتعجب صور غريبة لكنها حقيقية

المثلث الطائر

نرى هذا المثلث في صور خداع البصر مرسوم على الورق لكن يستحيل تنفيذه في الواقع

لكن في الواقع تم تنفيذه من فنان في مدينة perth في استراليا وبطريقة خاصة

( التفاصيل...)

طريقة صنع خل التفاح بالمنزل و فائدته لازالة الدهون

خل التفاح لانقاص الوزن و حرق الدهون و تفتيت الشحوم
خل التفاح يؤخذ ملء ملعقة اكل من خل التفاح النقي ويضاف الى ملء كوب ماء بارد ويمزج فيه جيدا ويتناول بعد كل وجبة يومياً. ويمكنك تحضير خل التفاح بنفسك دون اللجوء إلى الخل الموجود في الأسواق لانك لا تعرف مدى نقاوته ولا نوعيته،

( التفاصيل...)

فيديو تعليمي و شرح طريقة تسريع الكمبيوتر بدون برامج

فيديو لتعليم طرق تسريع جهاز الكمبيوتر. دروس تعليم صيانة الكمبيوتر

دروس اخري لتعليم تسريع جهاز الحاسوب

الخطوة رقم 1:

( التفاصيل...)

قصة سوزانا المرأة الاثقل وزنا في العالم بالصور

حكاية اسمن و اتخن سيدة في العالم من امريكا. شاهد صور أبدن سيدة فى العالم

استطاعت الأمريكية سوزانا إيمان، 32 عاما، من ولاية أريزونا أن تصبح أبدن سيدة فى العالم بعد أن وصل وزنها إلى 330 كيلو جراما، وتعدت بهذا الوزن مواطنتها الأمريكية التى تسكن ولاية نيوجيرسى دونا سيمبسون 43 عاما والتى كانت حاصلة على المركز القياسى السابق بوزن 317 كيلو جراما وفقا لما ذكرته صحيفة الديلى ميل البريطانية .

( التفاصيل...)

اهم الاعشاب والتوابل المذيبة للدهون والمنقية لسم الكبد

    اقوي الاعشاب والتوابل الطبيعية المذيبة للدهون والمنقية لسم الكبد

    يانسون

    فلفل أحمر

    قرفة

( التفاصيل...)

وصفات طبيعية من الخضروات التي تذيب الدهون وتنقي الكبد من السمية

    الخضروات التي تحرق الدهون وتقلل الوزن

    أهم الخضروات التي تساعد في التخلص من الدهون و تعمل على توسعة الشرايين والاوردة وتنظيفها من الدهون

    الملفوف والقرنبيط

( التفاصيل...)

الذكر و فوائده لطمأنينة القلب

فوائد الذكر لطمئنة القلوب

الذكر مِن أنفعِ العباداتِ وأعظمها وقد جاء في فضلِهِ الكثير مِن الآيات، والكثير من الأحاديث النَّبويِّة الشَّريفة.

حُضور القلب في الذكر :

يقولُ تعالى :” وَاذْكُرْ رَبَّكَ فِي نَفْسِكَ تَضَرُّعاً وَخِيفَةً وَدُونَ الْجَهْرِ مِنَ الْقَوْلِ بِالْغُدُوِّ وَالْآصَالِ وَلا تَكُنْ مِنَ الْغَافِلِين َ”

( التفاصيل...)

وصفات طبيعية لعلاج الخطوط البيضاء التى تظهر على الجلد

والعلامات لا يحدث بين يوم وليلة وهو ليس مستحيلا، ولكنه يختلف حسب طبيعة كل بشرة، وكذلك توقيت البدء في علاجها، فالخطوط الحديثة الظهور على سبيل المثال يمكن التخلص منها بشكل أسرع من الخطوط العميقة التى تحول لونها للأبيض أو الفضي.
وإليك مجموعة من الوصفات الطبيعية التى تساعد على علاج الخطوط البيضاء التى تظهر على الجلد نتيجة تكرار الزيادة والخسارة فى الوزن.

ومن أهم هذه الوصفات الطبيعية:

( التفاصيل...)

تمرين رياضي للتخلص من الدهون في الجسم و خاصة منطقة الظهر

تمارين رياضية للقضاء علي الترهلات.تمرينات حرق و اذابة الدهون:
التمرين:
- الاستلقاء في وضع مستقيم علي الأرض (علي البطن وليس الظهر).
- مد الأرجل والأيدي علي نحو مستقيم.

( التفاصيل...)

برنامج للتخسيس مدته خمسة اسابيع لانقاص 10 كيلو جرام

نظام غذائي لتخفيف الوزن على مدي 5 أسابيع يمكنك التخلص من خلاله من 10– 8 كيلو غرام والحصول على الرشاقة.

يتكون من ثلاث وجبات في اليوم
الفطور

الغذاء
العشاء

الأسبوع الأول
- عصير طماطم.
- بيضة واحدة مسلوقة.
- ربع رغيف عربي محمص.
- نصف ثمرة جريب فروت.

( التفاصيل...)

درس عمل خلفية لشاشة الكمبيوتر من فيلم فيديو

دروس تعليم الكمبيوتر, شرح كيفية عمل فلم فيديو كخلفية للشاشة

نحتاج في البداية الى تنصيب برنامج ( Internet Assistant ) انترنت اسيستانت . والان اتبع الخطوات التالية :

( التفاصيل...)

فيديو تعليمي لعمل مكياج

تعليم عمل مكياج الوجه .مكياج العيون.مكياج الشفاه.الحواجب.الرموش.الخدود

فيديو تعليم المكياج 2011 , طريقة وضع مكياج 2012شرح بالفيديو لتعليم المكياج.

درس عمل مكياج 2011 , طرق كيفية وضع المكياج , تعليم مكياج 2012

اساسيات المكياج.شرح مباشر تعليم المكياج.اعملي مكياجك بنفسك

دروس فيديو لاحتراف تعليم المكياج

وصفات طبيعية لتقوية أظافرك و منع تقصفها

وصفات طبيعية للقضاء على ضعف الأظافر
وتقصفها وذلك بصناعة كريم لتقوية أظافرك وإليك الطريقة.

( التفاصيل...)

طرق التخلص من الزيادة في الجسم بطرق آمنة

كيفية التخلص من الوزن الزائد: التمتع بالغذاء – لكن في المعقول.
الإلتزام بحجم الوجبة الغذائية. وهذا خبر جيد للأشخاص الذين يقومون بالحمية، لأنه لا يعني تقييدا كاملا وحرمانا، ولكنه يضع معايير واضحة للحصة الفردية. أنت لست بحاجة الى مقياس خاص، بل يمكنك قياس حجم الحصة بوسائل بصرية:

( التفاصيل...)

معني كلمة الكوكيز “cookies”

دروس الانترنت:مواقع الويب معظمها تضع، عندما يتم زياراتها، ملفاً صغيراً على جهازالكمبيوتر، يسمى "كوكي" (Cookie)، ملفات الكوكيز عبارة عن ملفات نصية، فهي ليست برامج أو شفرات برمجية ويهدف هذا الكوكي إلى جمع بعض المعلومات عنك، وهو مفيد أحياناً، خاصة إذا كان الموقع يتطلب منك إدخال كلمة مرور تخولك بزيارته.

( التفاصيل...)

اسرار الطيران:لماذا يصفق المسافرون عند هبوط الطائرة؟

أصبحت «موضة» التصفيق بين المسافرين عند هبوط الطائرات تقليدا يؤديه البعض عن طيب خاطر، وينزعج منه كثيرون لأنهم لا يفهمون معناه. ويصفق له البعض الآخر دون أن يعرفوا لماذا،موقع «لاست مينيت»، المتخصص بالرحلات السياحية، استطلع رأي 1000 من زبائنه حول أسباب هذه الظاهرة، ويتحدث الآن وكأنه كشف عن سر جديد من أسرار الطيران. الموقع منح زبائنه حق اختيار أكثر من خيار، ولذا نجد أن مجموع النسب لا يساوي 100 في المائة.

( التفاصيل...)

العلامة الطوسي أول من فرق بين حساب المثلثات وعلم الفلك

نبذة عن حياته:

هو أبو جعفر محمد الطوسي، اشتهر بالرياضيات والفلك والموسيقى والمنطق، من علماء القرن السابع الهجري.

ميلاده و سيرته:

هو العلامة أبو جعفر محمد الطوسي، ولد في طوس في مطلع القرن السابع للهجرة، وتوفي ببغداد في أواخر القرن نفسه، وكان أحد حكماء الإسلام الذين طارت لهم شهرة كبيرة.

( التفاصيل...)

عند شراء العاب لطفلك اتبع هذه النصائح

المراحل العمرية عند الاطفال يكون لها اهتمامات مختلفة لذا يجب على الأم التركيز على الألعاب التي تلبي اهتمام واحتياجات طفلها، نقدم اليك مجموعة من العوامل التي ينبغي مراعاتها عند اختيار ألعاب الأطفال:

( التفاصيل...)

اختاري اكسسوارات مناسبة لمقاس و شكل جسمك

دروس في الاناقة و الشياكة للحصول علي مظهر جذاب و راقي . تضيف الإكسسوارات لمسة من الأناقة و الجمال على ملابس الفتيات والسيدات، ولكن يلعب شكل الجسم دوراً هاماً في اختيار الإكسسوارات المناسبة، ولذلك نقدم لكِ بعض النصائح و الطرق التي تساعدك على اختيار الإكسسوارات بعناية، ومن هذه النصائح:

( التفاصيل...)

جهاز آيفون 4S الجديد iPhone

أعلنت أبل اليوم أحدث أجهزة آيفون iPhone و الذي أطلقت عليه اسم آيفون 4s. ويبدو الجهاز مطابقا تماما لجهاز آيفون 4 في الشكل، لكنه يحتوي على عدد كبير من التحديثات؛

( التفاصيل...)

ازالة المكياج باستعمال قشر البرتقال

أن عملية إزالة آثار الماكياج المتبقي على البشرة هي من أحد أسس العناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها،هناك العديد من المنتجات التجميلية الكيمائية التي تساعد على إزالة الماكياج عن البشرة، ولكننا نقدم لكِ في السطور القادمة وصفات طبيعية لإزالة الماكياج عن العينين والبشرة:-

( التفاصيل...)

المرأة القصيرة أكثر أنوثة وجاذبية للرجال

معظم الرجال يفضلون المرأة القصيرة.دراسات بريطانية أكدت أن المرأة القصيرة ماتزال هي الأكثر أنوثة وجاذبية للرجال بصفة عامة‏ ،وذكرت الدراسة أن التكوين الجسماني للمرأة القصيرة يعكس لدى الرجل شعورا بالقوة والقدرة على احتوائها‏.

( التفاصيل...)

كلمة حق و انصاف للمرأة البدينة

أكدت دراسة أمريكية لأخصائية علاج المشكلات الزوجية الدكتورة جاكلين سونا أن زواج الرجل بامرأة سمينة يضمن له السعادة طوال حياته ، وأن مشكلات الأسرة في المجتمعات ستقل إذا اختار الرجال زوجات سمينات أو قبيحات المنظر.

( التفاصيل...)

تمارين لشد عضلات البطن

دروس في الرشاقة للحصول علي قوام ممشوق.تُدرّيبُ عضلاتَ البطنَ يساعد علي مَنْع الإصابةِ بألم الظهر وعرقِ النِساء.
تمارين شد عضلات البطن

( التفاصيل...)

ماالذي يؤخر المشي عند الأطفال

1.بعض الاسر تلاحظ تأخر أطفالهم عن السير بدون سبب واضح
2. الكساح: نقص الفيتامين – دال يؤدي الي الكساح ومن ثم تأخر المشي، وله علامات مثل تأخر ظهور الأسنان، تقوس الرجلين، ويمكن منعه عن طريق تناول فيتامين – دال بجرعات صغيرة يومياً كما التعرض لأشعة الشمس المباشرة في الصباح.
3. نقص التغذية: نقص التغذية تؤدي إلى ضعف البنية ونمو الجسم، ومن ثم التأخر الحركي
4. الأطفال الخدج وناقصي النمو
5. الإصابات العصبية مثل الشلل الدماغي، التهاب السحايا

( التفاصيل...)

ظهور الشعر الابيض و علاجه بدلاً من الشعور بالإكتئاب والحزن.

يجب ان تفهمي هذه الظاهرة بالطبع، تظهر الشعرات البيضاء الأولى في وقت مبكر لدى بعض النساء فيما تتأخّر جداً لدى البعض الآخر. ومع ذلك، يجب تقبّل الأمر بدلاً من الشعور بالإكتئاب والحزن.

( التفاصيل...)

كيف احصل على شعر ناعم وصحي

اوصي خبراء و أخصائيو التجميل في الهند باتباع تسعة ملحوظات تساعد في الحصول على شعر ناعم وصحي.
1- الشعر الصحي يبدأ من عنايتك بجسمك
فالأغذية التي تتناولينها تؤثر بشكل أساسي في الحصول على شعر صحي حاولي تناول الكثير من الخضراوات والفواكه التي تحوي السكر الطبيعي. كذلك تناولي منتجات الألبان كالحليب واللبن وكذلك تناولي جوز الهند حيث ثبت أنه الوصفة الأساسية للشعر الصحي انثري القليل منه على السلطة او مع الرز لكي تحصلي على النتائج المطلوبة.

( التفاصيل...)

حل مشاكل الشعر الضعيف والمتساقط والباهت والمتقصف

وصفات لحل مشكلات الشعر الضعيف والمتقصف والباهت والمتساقط ومن هذه الوصفات:
1-الشعر الضعيف: يضاف صفار من البيض الى ملعقة من اللبن (الزبادي) وملعقة من المايونيز وملعقة من زيت الزيتون وأخرى من العسل,ويوضع المزيج على الشعر لمدة ساعتين على الأقل قبل شطفه

( التفاصيل...)

ريجيم شوربة العدس مفيد وسريع في تخسيس الجسم

العدس يساعد على انقاص الوزن في وقت قصير كما انه لا يسبب اي اضرار صحية لأن العدس ملئ بالقيم الغذائية العالية.

فوائد شوربة العدس:
تعتبر شوربة العدس من أشهر الأكلات المصرية، وتحتوي شوربة العدس على قيمة عالية من الألياف الغذائية التي تلعب دوراً هاما في الهضم، وهي كالأتي:

( التفاصيل...)

الاشتراك في: الرسائل (Atom)

دروس Copyright © 2011 | Template design by O Pregador | Powered by Blogger Templates