صور احدث قصات ‏لتسريحات‏ ‏شعر‏ ‏العروس‏ ‏لعام‏ 2012

بالصور آخر صيحات لتمشيطات و تسريحات العروس 2012 ,و نصائح هامة للعروس
طبعاالشعر‏ هو ‏تاج‏ ‏جمالك‏ ‏وخصوصا‏ ‏يوم‏ ‏زفافك‏ ‏فإلي‏ ‏جانب‏ ‏التاج‏ ‏والطرحة‏ ‏والفستان‏ ‏والماكياج‏ ‏تأتي‏ ‏تسريحة‏ ‏شعرك‏ ‏في‏ ‏القمة‏ ‏فهي‏ ‏التي‏ ‏تضفي‏ ‏اللمسة‏ ‏المثالية‏ ‏علي‏ ‏طلتك‏ ‏ولذلك‏ ‏فالاختيار‏ ‏مهم‏ ‏للغاية‏ ‏وقومي‏ ‏به‏ ‏بترو‏ ‏بعد‏ ‏عدة‏ ‏بروفات‏ ‏علي‏ ‏الشكل‏ ‏النهائي‏

Continue lendo

اهم خطوات طرق العناية بالبشرة

هذه قائمة بالمحظورات وبالأشياء المهمة لبشرتك اذا كنت لا تعرفين طرق العناية ببشرتك، ولا تستطيعين التمييز بين الأشياء المفيدة التي يجب ان تقومي بها للعناية ببشرتك، وان تتجنبي الأشياء الضارة بها :

Continue lendo

دروس تعليم تدليك البطن وانقاص الوزن على طريقة الصينيين

يتكون تمرين تدليك البطن الصيني من الخطوات التالية:

1. يسمي هذا التمرين "بالرافعة " وعمله فرك بطنك باتجاه عقارب الساعة وبعد ذلك عكس عقارب الساعة، بينما تتخيّلين حرارة أو نار، داخل وحول منطقة زرّ البطن.

Continue lendo

فائدة الاكلات و الفواكه الشتوية للتخلص من دهون البطن

لا تقضي الوقت في مشاهدة التلفاز ليلاً وتناول كميات كبيرة من البطاطس المقلية الجاهزة(الشيبسي)، يمكنك اختيار أطعمة صحية متاحة بوفرة هذا الخريف والتي ستساعدك حتماً في الاحتفاظ بوزنك المثالي. وهذه المأكولات الموسمية لديها فوائد عظيمة في مكافحة دهون البطن وتحتوى على أنواع الدهون التي تكافح السمنة وبعضها غني بالألياف التي تعمل على كبح شهيتك.

كما أن العديد من هذه الأغذية يمكن أن تكون بدائل صحية للأطعمة الغنية بالسكر والدهون التي تقوض فرص تخفيف الوزن

Continue lendo

نوكيا تصدر نموذجين Lumia 800 و Lumia يعتمدان نظام ويندوز 7.5

شركة نوكيا تراهن على مستقبل "هاتف ويندوز"

اصدرت شركة نوكيا الفنلدنية التي تنتج الهواتف النقالة نموذجين من الهواتف يعتمدان نظام ويندوز 7.5.ويعتبر جهازا Lumia 800 و Lumia 710 رد نوكيا على جهاز الآيفون الذي تنتهجه أبل والاجهزة التي تعتمد نظام أندرويد من تصميم غوغل.

Continue lendo