دروس لفقدان الوزن حل سريع و 7 مشروبات اثبتت فعاليتها في الرجيم

انقاص الوزن هاجس يلاحق عدد كبير من السيدات والفتيات ليس فقط في العالم العربي ولكن في جميع أنحاء العالم، وانتقل هذا الهاجس إلى خبراء التغذية الذين تفننوا خلال السنوات العشر الأخيرة، ليقدموا لنا نصائح مكثفة تساعدنا على الاحتفاظ برشاقتنا كل دقيقة.



وبين التمارين الرياضية الشاقة والأنظمة الغذائية الصارمة، مل البعض ويأس من الوصول إلى الوزن الذي ينشده، إلا أن الخبراء عادوا ليقدموا حلا سريعا وفعالا من خلال سبعة مشروبات أثبتت فعاليتها في مجال الرجيم.
Continue lendo

اجمل فساتين ارتدتها نجمات العالم هذا العام بالصور/ازياء

تألقت نجمات و مشاهير العالم في 2011 وتنافسن على لقب أجمل فستان كانت هذه أشهرهن حسب اختيار الجمهور  
صور احلي الفساتين 2011 لتجمات السينما
ريس



   1.
      تألقت جيسيكا ألبا في فستان من الشيفون الأزرق في حفل جوائز الأكاديمية البريطانية لفنون السينما والتليفزيون (بافتا) وهو من تصميم
Continue lendo

المقابس و المعالجات / اللوحة الأم/ صور


دروس تعليمية عن مقابس و معالجات اللوحة الام الماذر بورد
مقبس المعالج
قلنا أن للوحة الأم واحد أو أكثر من مقابس المعالج ، ونضيف هنا أن لكل نوع من المعالجات مقبس خاص له وقد بدأ استعمال مقابس المعالجات في معالجات 486 ، بينما كانت المعالجات قبل ذلك توضع على اللوحة الأم مباشرة وبذلك لا يمكن إزالتها وترقيتها ، أما اليوم ومع مقابس المعالجات يستطيع حتى المستخدم المتوسط أن يبدل المعالج بآخر خلال دقائق ، وهنا ن
Continue lendo

توسيع وربط الشبكات /كورسات/دورة الشبكات(الجزء الثالث)

دروس تعليم الشبكات,شرح درس اتساع الشبكات
إتساع الشبكات:          (EXPAND THE NETWORK )

من أهم الخصائص المعروفة عن الشبكات المحلية (LAN ) انها تكون موجودة فى مبنى واحد فقط وتعتمد على نوع معين من الكروت والكابلات .

ونتيجة لأن الشبكات المحلية عادة لها حدود معينة مثل طول الكابلات عدد محطات العمل التى ممكن أن تعمل على شبكة واحدة أيضاَ محدودة .

هذه القيود أو الحدود أدت إلى التفكير فيما يسمى أتساع الشبكات أو(EXPANSION OF NETWORK  )يمكن أن يتم بعدة طرق:
Continue lendo

دروس تعليم مكياج رسمة العين

دروس مكياج رسم العين,وضع ماكياج العين فن ومهارة تحاول أن تتقنها كل سيدة تبحث عن الجمال، ولكن قليلات اللاتي يحترفن هذه العملية. إذا كنت من المبتدئين فى وضع الماكياج ولا تمتلكين الخبرة الكافية بخصوص أساليب وأشكال تحديد العين.. إليك سيدتي 10 دروس وافية ستعلمك كيفية رسم العين من الألف إلى الياء.



الدرس الأول:
Continue lendo
 

دروس Copyright © 2011 | Template design by O Pregador | Powered by Blogger Templates