كيف اتخلص من سمنة الارداف؟ الحل بالصور المتحركة

دروس في الرجيم.درس تعليم القضاء علي الدهون و تنحيف الارداف المترهلة. وتخسيس حجم المؤخرة و الارداف بالصور المتحركة.

تعاني الكثير من الفتيات و السيدات من سمنة الأرداف (الفخذين) و هذا قد يرجع إلى عوامل عدة من بينها العوامل الوراثية المتصلة بالجينات و هناك عامل آخر هو عدم ممارسة الرياضة و بالتالي عدم حرق المزيد من السعرات الحرارية و خاصة إذا كان عملها مكتبياً يتطلب الجلوس لفترات طويلة!
Continue lendo

رجيم ياباني للتخلص من السمنة والحصول علي الصحة والرشاقة ونضارة البشرة

دروس لتعليم الرشاقة و الرجيم. السيدة او الفتاة اليابانية تتمتع بالرشافة والتناسق في القوام،

سواء كان هذا قبل الزواج أم بعده، حيث يتراوح وزنها في الغالب بين 50 و60 كيلوغراما. وتعتبر المرأة الممتلئة من الحالات النادرة وغير المألوفة هناك، إضافة إلى بشرتها الصافية التي يشبهها العالم بالبورسلين وشعرها اللامع والصحي. ويبدو أن وراء كل هذه
Continue lendo

ارشادات وطرق سهلة لتغليم وضع ظل الجفون

دروس لتعليم مكياج العيون. تعليم وضع ظل الجفون. يجب ان تضعي مكياج عيونك بطريقة تناسب شكل عينيك .



 خبيرة التجميل فوزية عاصم تشرح بعض طرق وضع ظل الجفون فى العين بأشكال مختلفة بسيطة، خصوصا أن كل عين ولها شكل وطابع يجعلها تختلف عن غيرها:
الطريقة الأولى:
Continue lendo

دروس تعليم انقاص الوزن خمسة أماكن تساعد على زيادة وزنك

درس لتعليم تخقيف الوزن .و الاماكن التي يجب الابتعاد عنها حتي لا يزيد الوزن.
أول مايطرحه عليك أخصائي التغذية هذا السؤال  "حددي مكان تناولك للطعام أقول لك ما هو وزنك"،لذا لاتندهشي إذا طرح عليك هذا السؤال حيث أثبتت الدراسات أن المكان الذي تتناولين فيه الطعام مرتبط ارتباطا وثيقا بمقدار السعرات الحرارية المكتسبة، ومن هنا يحذرك المتخصصون من خمسة أماكن بعينها لتناول الطعام فيها وذلك للأسباب التالية وفقا لكل مكان:

Continue lendo

بالصور فتاة جميلة تبيع شعرها الطويل متر ونصف بـ3500 جنيه إسترلينى لماذا...

غرائب وعجائب. صور غريبة .صور جميلة.

تبلغ ناتاشا من العمر 12 عاما ولم تفكر فى قص شعرها طول العمر، وقررت الآن بيعه بعدما وصل طوله لمتر ونصف
ناتاشا موارس دى أندرادى التى تبلغ من العمر 12 عاما لم تفكر فى قص شعرها طول العمر، ولكنها قررت أن تقص شعرها من أجل بيعه.

Continue lendo

كيفية عرض الصور على شاشة الكمبيوتر ؟تعرف علي كارت الشاشة

دروس تعليمية للكمبيوتر . دروس تعليم مكونات الحاسب.شرح بطاقة الفيديو أو كارت الشاشة.



السؤال الذي نحاول أجابته هو : كيف تعرض لنا الصورة على الشاشة ؟
الصورة التي تراها على الشاشة مكونة في الحقيقة من عدد كبير جداُ من النقاط الصغيرة جداً والتي تفصل بينها مسافات صغيرة جداً ويمكن للشاشة تغيير لون كلاً منها وبذلك يمكن إظهار الألوان على الشاشة.
Continue lendo

تعليم طريقة الحصول علي بشرة نديّة متورّدة وشفاه ورديّة والرموش الخفيفة بالصور

دروس تعليم فن المكياج,تعليم الميكب.للحصول علي بشرة رائعة نديّة ومتورّدة .وشفاه ورديّة فاتحة ,والرموش الخفيفة
إظهار الرموش الفوشيا.



اعقصي رموشك باستخدام عاقصة الرموش المسخنة فهي ألطف بكثير على الرموش. قومي فقط بتسخينها واضغطي بها على الرموش واعقصي للأعلى. ثم ضعي بعض الرموش الاصطناعية الفردية. وللحصول على تأثير طبيعي اخلطي رموشاً سوداء مع رموش بنية. ضعي كل رمش عن طريق تثبيته باستخدام الملقط. الصقيه بقاعدة الرموش وليس على البشرة. ثم ضعي الماسكارا.
Continue lendo

حمية عارضة الأزياء الشهيرة ناعومي كامبل فعّالة وسريعة في إنقاص الوزن

اسرار برامج تنحيف الجسم.تخفيف الوزن.حرق الدهون.رجيم . دايت
تتبع عارضة الأزياء الشهيرة ناعومي كامبل "حمية ماستر كلينسر" The Master Cleanser المعروفة ب "حمية التطهير"

والتي تعدّ فعّالة وسريعة في إنقاص الوزن. وترتكز على القواعد التالية المساعدة على إنقاص الوزن بفاعلية:

التخلّص من تأثير الوجبات السريعة غير الصحية والمشروبات الغنيّة بالكافيين والكحول.
Continue lendo

تحذير من شرب الصودا مخاطر تؤدي لهلاك الانسان


 أدعوكِ لقراءة هذا الموضوع الذي يكشف بعض الحقائق الصادمة عن شرب الصودا. ونحن واثقون أنه بعد قراءة المقال ستقول "لا أريد سوى كوب من الماء من الآن فصاعداً".


الحقيقة الصادمة الأولى: الصودا تتسبب في تراكم الدهون حول الأعضاء
كشفت دراسة دانماركية حديثة أن شرب الصودا الغنية بالسكريات يؤدي إلى زيادة كبيرة في كميات الدهون الخطرة التي يصعب اكتشافها. وقد
Continue lendo

لاتنسي ذكر الله سبحانه


لاتنسي ذكر الله سبحانه
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اللهم فرج كربتى
ويسر على ما امرت بقضائه
واجعل لى فرج من بعد ضيق
Continue lendo

بالصور زوجات الرؤساء في لقطات غير رسمية



 ليس بالأمر السهل أن تتحول إمرأة عادية بين يوم وليلة إلى سيدة قصر أو أميرة في منزل رئاسي ،.. فهذا يتطلب حهدا كبيرا من حيث طريقة التعامل مع الآخرين ،

و مراعاة الأصول في التحرك ، والمشي وحتى الإبتسامة.. إنما الملاحظ أن أولئك السيدات يتغاضين أحيانا_ ربما عن قصد_ عن اللقب ليعشن كغيرهن من السيدات ، والصور خير شاهد.. من ناحية أخرى ، تلتزم بعضهن بأصول السيادة عند تبوأ المناصب ، إنما حقيقة ماضيهن تكشف العكس: موضوعنا اليوم   يلقي الضوء على عفويتهن، كما يهمنا إستطلاع آرائكم وتقييمكم لطريقة تحركهن .. ما رأيكم بهذه اللقطات؟
Continue lendo

تعليم رسم حدود الوجه.رسم الشعر.رسم ساق .رسم العيون.الاشخاص



دروس تعليمية في رسم وجه الإنسان بالصور.
صور تعليم رسم العيون - الفم - الأنف - الاذن -تعليم رسم الوجه. رسم حدود الوجه.الشعر


درس رسم اليد.تعلم الرسم للمبتدئين.تعلم الرسم للاطفال.تعلم الرسم بالصور.تعلم الرسم اليدوي.تعلم الرسم بقلم الرصاص.تعلم الرسم الكرتوني.تعلم الرسم بالرصاص.تعلم الرسم بالفحم.تعليم الرسم.تعليم رسم.تعليم الرسم للأطفال.
Continue lendo

قصة مؤامرة مبارك و اعوانه لقتل السادات بالاتفاق مع الموساد والسي اي ايه

هذه القصة التي ستقرأونها منتشرة علي صفحات الانترنت ,و لا أعلم مدي صحتها من كذبها ,

و هناك من بؤيدها و هناك من يكذبها ,ولكني نقلتها لكم كما هي ,و لكني اعتقد ان كاتبها اطلق العنان لخياله كثيرا ,ففيها اشياء صعبة الحدوث لأن السادات كان رجل امريكا و اسرائيل فكيف يتأمرا علي قتله.أما بالنسبة لمبارك فالقصة قابلة للتصديق لوجود اسباب مثل طمعه في تولي الحكم في مصر.
و اليكم المقالة لتحكموا عليها بأنفسكم.
Continue lendo

نصائح و ارشادات تعمل علي تطويل الشعر وزيادة كثافته

دروس تعليمية لكيفية العناية بالشعر. ودروس تعليم الاهتمام بتغذية الشعر لمنع تقصف و

تساقط الشعر.واطالة الشعر.

تؤكد خبيرة التجميل هند محمد، أن إطالة الشعر وزيادة كثافته أمر يحتاج إلى عناية دائمة ومستمرة. و هناك إرشادات يمكن من خلالها أن نحصل على شعر كثيف.

هذه الإرشادات تأتى بداية بحرص الفتيات على
Continue lendo

موضوع شامل لأصول العناية الشخصية بالمنطقة الحساسة لكل امرأة و فتاة

دروس تعليم القواعد الاساسية للنظافة الشخصية . والاهتمام والعناية بالمناطق الحساسة في الجسم.


نصائح وأصول يجب ان تتعلمها كل سيدة و بنت لكيفية المحافظة على صحتها ومظهرها ومن ثم تعزيز إحساسها بجمالها وأنوثتها. كل ما يتعلق بما يجب فعله للعناية بمنطقة بين الفخذين ( البكيني) نقدمه لكي سيدتي فى عدة نصائح أساسية..
Continue lendo

فوائد القرفة في تنشيط الذهن و علاج امراض القلب

من فوائد القرفة استخدامها في الطب.وعلاج بعض الامراض.غير استخدامها في الطب الشعبي.
ومن أكقر فوائدها ما يلي.



تنشيط الذهن

يطرح الباحثون اليوم آليتين لتأثير القرفة في تحسين وظائف الدماغ والذهن كتحسن التركيز وقدرة استحضار الذاكرة وسرعة قدرات النظر مع الحركة أثناء استخدام الكومبيوتر أو الحديث مع الناس،
Continue lendo

دروس تعليم حل مشاكل الويندوز والاسباب و الحلول لأخطاء الويندوز

دروس تعليمية في الصيانة,دروس لتعليم معالجة اخطاء الويندوز.تعليم الكمبيوتر و الانترنت.


هذه بعض الامثلة لمشاكل الويندوز والاسباب و الحلول.
درس لتعليم اسباب توقف الويندوز عن اكمال تشغيل نفسه.
سبب المشكلة:
 قد يكون سبب توقف ويندوز عن اكمال تشغيل نفسه راجع الى مشكلة في احد ملفات ويندوز او في ملف خاص باحد البرامج و قد يكون السبب مشكلة في القرص الصلب. الخطوات التالية تحتاج الى معرفة طريقة استخدام نمط التشغيل الامن.

الحل:
Continue lendo

عكاشة.. صاحب مبوسة ومتهم بالتنصير والاباحية والتنصل من ابنه المعاق


من أهم أولويات المذيع توفيق عكاشة، عضو لجنة السياسيات بالحزب الوطنى المنحل

ورئيس حزب مصر القومى الذى خاض الإنتخابات البرلمانية الأخيرة بقوائم تصدرها فلول النظام السابق هى الماسونية العالمية، وتقبيل يد صفوت الشريف، والحرب ضد الثوار .

عكاشة كان أحد أهم المدافعين عن نظام مبارك إبان الثورة المصرية والإعتصام الأول بميدان التحرير 29 يناير - 11 فبراير 2011، ولذلك فقد اعلن ـ بعد قرار تنحى الرئيس السابق مبارك عن منصب رئيس الجمهورية ـ انه سيعتزل العمل السياسى والإعلامى إلا أنه تراجع عن قراره لاحقاً.
Continue lendo

شركة أبل تطرح آي باد جديدا أسرع وأكثر تطورا

الجديد و الحديث في عالم التكنولوجيا.وابرز الشركات في هذا المجال شركة أبل.


اعلنت شركة أبل أمس إنها ستطرح نسخة جديدة من الكمبيوتر اللوحي آي باد في مؤتمر صحفي في مدينة سان فرانسيسكو الأميركية، وستكون النسخة الجديدة أسرع وأكثر تطورا، في مسعى لمواجهة منافسة متزايدة من شركات كأمازون دوت كوم.

Continue lendo

فوائدالقرفة لتقليل الدهون والسكري والكوليسترول

موسوعة الطب البديل. الطب النبوي.

التداوي بالاعشاب . طب الاعشاب . موسوعة التداوي بالاعشاب.

موسوعة لجميع الأعشاب للتعرف عليها .



القرفة وفوائدها لتقليل الدهون والسكري والكوليسترول.


Continue lendo

اسباب تحريم الذهب علي الرجال..سبحان الله.

بسم الله الرجمن الرحيم

قال الرسول صلى الله عليه وسلم :" الذهب والحرير حرام على ذكور أمتي حل لاناثها "..


لقد تم اكتشاف إن كل المصابين بمرض الزهايمر (( الشيخوخة التي يفقد فيها الشخص كل المقدرات العقلية والجسدية ويعود كأنه طفل وهي ليست شيخوخة عادية وإنما شيخوخة مرضية)) عندهم نسبة عالية من

Continue lendo

نص استقالة عضو مجلس الشعب بعد ثبوت عدم حقيقة الاعتداء عليه

ظهر الحق.
تقدم  النائب السلفي أنور البلكيمى عضو مجلس الشعب بمذكرة استقالة من عضوية حزب النور وعضوية مجلس الشعب، بعد عدم صدق واقعة تعرضه للاعتداء من قبل مسلحين بالطريق الصحرواى.



وجاءت الاستقالة فى ورقة واحدة نصها كالآتى .
Continue lendo

بالصور اشهر 13 نجمة باالأثواب الراقية و الإكسسوارات البراقة في نهاية حفل اوسكار2012

صور الازياء لنجمات هوليود إيما ستون. أنجلينا.لوبيز.كاميرون.ميلا جوفوفيش.روز بيرن.لى بينغ بينغ وغيرهم
أزياء حفل توزيع جوائز الأوسكار 2012 - الأفضل والأسوأ على السجادة الحمراء


انتهت أمسية توزيع جوائز الأوسكار الـ84 والتي جرت مساء أمس في هوليوود، وكانت حافلة بالأناقة

والأثواب الراقية و الإكسسوارات البراقة ، فمن حصدت على جائزة أجمل فستان ومن نالت الأسوء؟
Continue lendo

بالصور النجمات بفساتين السهرة من تصميمات زهير مراد على السجادة الحمراء في 2012


فساتين رائعة ارتدتها اشهر النجمات من المطربات و الممثلات  من تصميمات المصمم زهير مراد على السجادة

الحمراء في 2012

فضلت العديد من النجمات الممثلات و المغنيات تصميمات الفنان اللبناني

زهير مراد لفساتين السهرة على

السجادة الحمراء في 2012 نعرضها لكم بالصور
Continue lendo

معلومات عن شركة دايو الكورية لصناعة السيارات


  شركة صناعة السيارات الكورية دايو تأسست عام 1937م على يد كيم جونق وو في بوبيونغ - غو ، انشيون ، كوريا الجنوبية.ثم بعد ذلك تم تغيير اسمها إلى سانيرا للسيارات في عام 1962م و التي اشترتها فيما بعد شركة شينجن الصناعية وذلك في عام 1965م ،

والتي غيرت اسمها إلى شينجن للسيارات بعد إقامة علاقات تعاون مع شركة تويوتا اليابانية.في العام 1972م انهت شركة تويوتا جميع علاقاتها مع الشركة ،
Continue lendo
 

دروس Copyright © 2011 | Template design by O Pregador | Powered by Blogger Templates